坐月究竟有什麼禁忌？在第一胎的時候，因為知識貧乏，令我受了不少挫折。大概沒有哪一個媽媽是天生就懂坐月的智慧吧，所以當時我就暗下決心，要寫一本指引出來。但後來才發現，即使我坐了第二次月，有很多問題都未必有一個絕對答案。不過回想起作為一個初哥媽媽，確實有不少可笑事。
肚臍凸用硬幣壓回去？
作為一個歡迎BB降臨的隆重儀式，很多爸爸都會入產房幫手剪臍帶，聽老公的形容，最大感覺就是「好爽」，指的是條臍帶的質感。剩餘的小小一段，醫生打了個結，必須每天用酒精消毒清潔，而後抹乾。快則一個星期，慢則二十日，便會自然萎縮脫落。
露出來的肚臍，因為太凸。老人家竟說要綁一個硬幣在肚子上面，這樣能把凸出來的部分壓下去。聽到這個提議的時候，我猶如聽到一個邪教儀式。不過又難免驚慌，擔心囡囡的肚子裡真是有什麼問題。
上網一查，是因為BB的進食量逐漸增加，腹部入面容積增加，BB哭或打噴嚏時令腹內壓增加，而且肚臍洞正慢慢癒合，腹部旁有兩條腹直肌亦慢慢向中間靠攏，BB用力的時候，中間較無力的腹直肌便會凸出，稱為「疝氣」。
正常的臍疝氣，就像未充飽氣的氣球，有彈性，可以按下去。除非按不下去，又或者周邊的皮膚越來越黑，BB持續大哭，才需要加倍留意，否則是能自然消失的。用硬幣壓住這種古方，反而會影響到皮膚不透氣。
掃風會傷身？
生下大囡時，醫院姑娘第一次示範將阿B放在大腿上，用手承托著她的下巴，再彷彿很大力地拍打背部，直至她嗝出一啖氣的時候，我家長輩大為驚嚇。可憐那孫女細細粒，恐怕是經受不起如斯「虐待」。她們說過往的年代，只要輕輕掃背便可以，怎忍心這樣對待一個細BB？還說BB那麼小就要坐著，會傷害到腰椎發育。
為了求證，我上網搜文睇片，專家的確是說掃風有助BB嗝出喝奶時吸進肚裡面的空氣，減少嘔奶的機會。不是用死力拍打，其實是不會傷害到BB的。而且BB並不是靠自己坐立，而是有少少前傾，全身力度卸在大人手上，並不會傷腰。不過即使我接受了，老一輩人仍是不肯下此「狠手」。
吹風濕水皆不宜？
中醫角度，產婦處於瘀血積聚、氣血虛弱的狀態，如果吹風或濕水，除了怕「攝親」感冒，日後也容易出現四肢酸軟，風濕疼痛等問題。在這方面，我絕對聽話。
兩次坐月都是暑假最大熱天時，第一次連冷氣都不敢開，24小時戴住頂帽或者用眼罩，遮住太陽穴，以防入風頭疼。長衫長褲也著襪，確保滴風不漏。和水喉水絕對保持距離，用薑水和艾葉等煲水，用來洗臉沖涼，驅風去濕，至少堅持60日。
第一胎的時候，我是長頭髮，長期紮住，眼不見為淨，加上我本身頭油分泌不多，真的忍到滿月那日才用薑水洗頭，毅力可嘉，但足足洗了四五次才算乾淨，頭髮也變得毛燥。到了第二胎，剪短頭髮之餘，婦科醫生也鼓勵我早些洗頭，畢竟日日和BB近距離接觸，衛生問題更為重要。只要確保洗手間開足暖氣，及時吹乾頭髮，還是沒有大礙的。
一次生，兩次熟，第二次坐月，才懂得不要把自己逼得太緊。周旋於媽媽、奶奶、女兒、陪月之間，如何學識睇開點？下一次再分享。
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