踏入2019年，大家在愛情方面會有什麼期待呢? 還是覺得迷茫 ? 不用擔心，今天不如等隼人我教大家一個Coaching技巧，來幫大家尋找今年在愛情方面的目標吧。
這個小技巧其實十分簡單，首先，我想大家準備好一張白紙一支筆。在白紙上面畫一條橫向直線，然後在直線上面平均地畫分四個刻度，從左到右分別寫上3,6,9,12，這四個數字就是代表2019年的月份。
大家可以為自己定立一個希望能在今年達成的目標，例如想今年結織到新對象，能夠跟心儀對象確立關係，甚至乎簡單一點只是想擴闊自己生活圈子亦可。
想好目標後，我們就可以利用剛才劃的那條時間線。
我們在時間線上，把一年分了四部份，每個部份就把它當成一個Check Point。
當面對大目標時，我們往往容易放棄感氣餒，覺得目標太大難以達成，就好像跑馬拉松一樣，對於新手來說，要他一口氣跑完42公里當然會覺得好辛苦，甚至乎覺得自己無法完成。但如果過程中，每10公里就設立一個休息站（Check Point），讓跑手歇一下，喝點水，感覺上就只是不停在跑10公里，沒有42公里那樣嚇人，心理上又好像比較容易達成似的。
讓我舉個例子：你的目標是想在2019年結識一位男朋友。
我們將這個大目標分成數個小目標來慢慢完成。
這個目標對於連心儀對象都沒有的朋友來說，可能是件長遠或覺得沒有可能一年內做到的事。但如果我們將這目標分開成不同的Check Point去做就會易達成得多。將大目標分成數個小目標，首先在時間線上3的位置定立一個短期目標，是容易達成的。例如是頻一點去做Facial保養，或參加一些可以令自己進步變更好的興趣班或工作坊，像是改善溝通技巧，關於人際關係之類的。
然後當到6月時，你可以做一個自我檢討，經過上半年對自己的改進，問自己準備好出擊未呢。如果你覺得已經有足夠技巧同自信應付的話，下一步就係實踐目標。
從6月至9月這三個月，你讓自己嘗試參加多點活動，去認織不同的人，亦可實習溝通技巧，繼而察覺自己還什麼不足的地方，繼續改善微調。當然如果在這時已認識到新對象當然是好事，不過如果還未能找到，那今年仍然有時間可以讓你繼續進步或學習。
其實到了9月，你必定比現在的你更進步更出色的了，因為短期的目標讓你感覺容易達成，給予你動力去行動，相比起空有大目標，漫無目的地找伴侶來得有技巧和準備。
最後，在你不繼進步的同時，也培養出良好健康的心態，讓你成為一個更有吸引力的女生，在最後三個月內，要吸引一位男生已比現在變得輕易了。
希望大家也試試運用這個簡單的時間線方法，在2019年為自己的愛情好好籌劃一下。
目標其實並不遙遠，只是你還沒有找到一條正確的路而已。
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