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其他人分手會流淚加劈酒，X就走去做運動流汗和飲果汁。「愛自己就要忘記他！」在跑步機上練習走佬的她對我大叫，聲音有勁得如在喊口號。
一個月後的某夜，X說在果欄買了西瓜、蜜瓜和榴槤，問我要不要陪她吃，我當然立即衝過去。到她家後，我們不停說笑，吐粒核又笑，榴槤很香又笑，笑了一整夜，她捧着肚子，把頭仰在沙發背，忽然看着天花說了句「我好寂寞。」她的聲線，幽柔得似是希望沒有人會聽到，但又想我聽得到。
為了不觸動她的偽堅强，我把頭靠在她的肩膊，好讓她能借意倚過來。我豪爽地拍一拍她的肌肉大腿，用不算安慰的語氣對她說︰「喂，堅强不是死頂，而是在哭過後仍能爬起來。」
她沒有理會我，沒多久，我感到她的肚皮在抽搐，手還往臉上不停抹。就這樣，我若無其事地讓她倚在我的頭頂偷哭。
在這個凡事講技巧和方法的社會，人在遇到問題時，只會想辦法補救，「我要做甚麼？怎樣做？幾時有效？」漸漸地，人忘記了、或者覺得不再需要照顧心靈，「只要正面積極，方法正確，沒有他我不會死！」其實你會不會死，視乎你讓他在心裏活多久，愈刻意用方法忘記，只會愈記得深刻。人食錯嘢都會肚痾，拍錯拖流幾滴眼淚，就當排毒囉！心清了，讓自己再食過，才是真正強者人生。
那夜回家，我洗了三次頭，因為好多鼻涕。Madam Chow在此提醒各方好友，下次有friend失戀，記得戴浴帽。
周靈山，愛情及瘦身食譜作家，著作包括《你是女皇，他就是皇帝！》
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