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一個感情上沒有安全感的人，常常會在愛情關係中過份憂慮，然後誘發出嫉妒和對伴侶作出質疑的情緒，最終往往斷送大好姻緣。你也是常缺乏安全感的人嗎？如是的話，不妨看看本篇的提醒，希望儘量降低你的不安全感吧。
首先，沒安全感的人最喜歡就是假設別人的想法，沒有去詢問求證，就自以為是的亂猜對方意思，而且通常都是往負面方向去猜。然而對方沒意思的一句說話，被你曲解成以為是對你的抱怨，討厭等等，令自己在感情上失去信心，沒有安全感。因此，請多多跟對方溝通，若有疑問不要悶在心裡鑽牛角尖，不妨詢問一下對方想法，令自己也可安心下來。
另外，沒安全感的人經常需要伴侶的肯定，肯定對自己的愛意。不是太多人真的每天把我愛你放嘴邊，也不是常將此句掛口邊就是肯定愛你，看對方行動才最實際。不要過於執着追問對方是否愛你，是否喜歡你，要是不喜歡，當初就不會跟你走在一起吧。太窮追不捨只會給對方壓力，將他越推越遠。
沒安全感的人大多是自卑的，覺得自己不值得得到更好，覺得自己不夠條件，彷彿自己就是一無事處，你知道沒自信心會大大減低你的個人魅力嗎？連你自己都不懂欣賞自己，憑什麼要別人欣賞你呢。請從這一刻開始讚美一下自己，簡單的對自己說「你很棒！」，慢慢發掘自己的優點，加強對自己的讚美，漸漸你就會變得有自信，不安全感很會開始大大減低的了。
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