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- living
- by jill heung
- 2021-06-20
每間辦公室總會有一個「零食櫃」，放滿了香脆可口的邪惡零食，用來慰藉打工仔的枯燥心靈。然而，零食櫃內大部分都是薯片、朱古力、汽水等高脂高卡的零食，不僅沒有營養，吃過量更會增加體重和影響健康。以下幾款低卡的美味零食，每份的卡路量也不過100，即使吃多了也不會有罪惡感，OL們下次入貨時就用它們填滿你的零食櫃吧！
Everydaze桃味魔芋果凍
只有10卡兼零糖的桃味魔芋果凍，含膠原蛋白和維生素 C，不怕胖之餘更有美肌功效，實在是OL下午茶的減肥恩物。
Seapoint Farms杏仁芝麻海藻片
海藻片用杏仁和芝麻分層烘焙而成，吃下去口感清淡鬆脆。一包有8片的海藻片只是55卡路里，而且不含麩質，想吃薯片時不妨吃一塊海藻片。
Finn Crisp酵母黑麥薄脆餅
這款薄脆餅採用純正的芬蘭湖水、酵母和 100% 全穀物黑麥製成。每份的卡路里只有40，含較低的總脂肪、飽和脂肪和膽固醇，即使吃多了也不怕影響健康。
YumEarth 有機棒棒糖
別以為吃糖一定會肥！YumEarth 有機棒棒糖使用真正的果汁調味和調色，口味天然，獲美國USDA有機認證，不含乳製品。而且一枝只有20卡路里，是止口痕的首選。
Made in Nature有機蔓越莓超級小吃
這款開袋即食的蔓越莓非常方便，味道酸甜適中，而且蔓越莓有效預防或改善泌尿道感染，非常適合繁忙的OL。
