近年來椰子被認為地球上的超級食物之一（Super Food），它不僅能提升體內水份，還有助減肥，令你時刻保持活力，椰子水亦逐漸成為美國人最喜愛的健康飲品。
OL必讀！
減肥是女人畢生的事業，椰子水不含膽固醇、99%無脂肪，屬於低熱量、低碳水化合物的飲料，絕對是繼清水、茶以外的第三款減肥飲品！有研究表明，椰子水能夠保持體內充足的水份，新陳代謝不會因為脫水而減慢，反而會提升呢！
2.促進消化和吸收
椰子當中的生物活性酶可以促進消化並有助营養物質的吸收，所以將椰子水與其它水果混合，會有事半功倍的效果！
3.天然保濕
沒有醜女人只有懶女人。想要皮膚保持水潤透亮，除了外敷的保濕工作，還可以通過飲椰子水，達到食補的效果。椰子水含有94%的天然水份和電解質，能夠快速地為身體補充水分，滋潤身體。
4.保持活力
椰子水中富含維生素E、抗氧化劑能令女生保持青春活力，平衡身體PH值（即係酸碱值，酸性體質容易勞累、易發胖），是最天然的補充飲品。
5.可口的無糖飲品
純正的椰子水不含人造糖或化學添加劑，一項小型研究發現，在71%的高血壓患者中，飲椰子水可顯著降低血壓。
6.天然消毒劑
椰子水能夠抵抗真菌、抗細菌和抗病毒，增強免疫系統抵抗感染，同時有助於消除腸道內的寄生蟲，且無毒無副作用喔。
7.運動補充飲料
椰子水不僅解渴，當中包含植物激素、酶、氨基酸，並提供維生素B、鉀、鈣、鈉、鎂、磷，在運動後為身體製造機能，是理想的運動補充飲料。
8.有研究指稱，常飲椰子水有助於預防心臟病，降低中風機率。
9.椰子水有利尿作用，可改善腎結石問題。
10.烏髮
《本草綱目》中有記載「椰子漿塗頭髮令黑」，南洋原住人民亦用椰子水洗頭！
DIY coconut drink！
上文提及，椰子水與其它生果混合時，可有助營養吸收。你可選擇喜歡的生果與椰子水混合，抑或加入yogurt同冰塊倒入攪拌機中，製作一杯美味又健康的coconut smoothie！
四款簡易食譜
a) 椰子水+ 香蕉（1根）+奇異果（1件）+ 菠蘿（1/3個）= 宿醉必備
(食譜來自HIP&HEALTHY UK)
b) 椰子水+西芹+香蕉+牛油果+生薑 = 增加鹼性
(食譜來自LOMAX)
c) 椰子水 + 菠菜 + 紅菜頭+ 燈籠椒 = 運動補水
(食譜來自Dalton Wong – TWENTY TWO TRAINING)
d) 椰子水 + 香蕉 + 杏仁霜 + 石榴或藍莓 = 運動充電
(食譜來自FREEDOM2TRAIN)
編輯推介！超低熱量椰子水
踏入秋天，椰子不太容易在街上遇見，不過成樽售賣的椰子水卻不難找。編輯心水推介一款超低熱量的椰子水—— JAX COCO，每100ml只含20卡路里，而且選用來自菲律賓的椰青，味道天然，口感清爽！
購買地點：有機素食材料店 GREEN COMMON、千色各分店及上商店store.jaxcoco.com。
懶人福音！JAX COCO 聯同香港首家有機冷壓果汁店MR.GREEN JUICE推出五款冷壓果汁和果仁露，包括Beet It, Power Green, Ginger Jax, Jax Detox 及 Coco-Nuts，各有不同功效，讓忙碌的OL隨時都能享受到健康滋味。
購買地點：灣仔皇后大道東222號 GREEN COMMON (獨家發售)
同場加映！韓牌攪拌機 開啟健康生活！
Blender。在家輕鬆自製椰子汁飲品或其它天然蔬果汁再不是難事！
1. 能以非一般的超高速摩打，將蔬果連皮及籽極速打成汁，快捷吸收蔬果營養與纖維。
2. 2公升特大容杯，可一次容納多款食材，特別選用安全耐溫Tritan™ 容杯，不含BPA，冷熱均可。
3. 一按式自動變速功能鍵，內置 3 種程式針對不同需要，按鍵即製蔬果汁、冰砂或濃湯。
4. 既能全自動操作，亦可自由選擇時間及速度，靈活又準確地控制攪拌效果。
5. 備有溫度計，方便用家控制溫度。
6. 清潔簡單，佔用空間極小，適合專業或家庭使用。
購買售點：家品世家、世家百貨、千色百貨、一田百貨、吉之島、Uny、Apita、Piago.
電話：2423 2318
網址: http://www.myhappycall.co.kr
