無奈又無力的2020年 只要還活著 就已經是勝利者

2020年。

很多人的評語是「 請快點過去。」、「I hate 2020」

疫情肆虐、經濟下滑，世界仿如停頓，很多大家覺得不可能的事都發生了，突然要在家工作、在家學習、口罩令、禁足令、鎖國、封城……蝴蝶效應引發的各項事情都令人難以招架。

「又要抗疫，又要搵食。」抗疫使人受壓，身心疲累。

一整年不能與親戚朋友聚會，不能舉行婚禮，旅行計劃要告吹，所有娛樂活動和運動都要暫停，家中小孩要停課，每日出外擔心染疫，可能因曾經到某個地方要入營隔離14日，很多在職人士在年初已經要放無薪假，更不堪的還要面對減薪裁員……

如果一直想著2020令你大失預算的種種，只會愈來愈負面，愈來愈失去方向。既然是我們不能控制的大環境，不如嘗試適應這個狀態-與疫症共存，不要長期被無奈和無力感影響，回想在2020新常態下自己有何得著？然後"Keep Calm And Carry On"計劃來年的生活目標。

過去一年，你有學會／達成過以下事件嗎？如有，請給自己「讚好」吧！

關心別人 分享資源

記得上半年口罩、酒精、搓手液和漂白水都全城缺貨的日子嗎？那時普遍市民對肺炎都有莫大恐懼，全城瘋搶炒賣防疫產品，令氣氛更加緊張。當時你有沒有搜羅到防疫物資？如有的話又有沒有與親朋，甚至本區的弱世社群分享？

整個社區／城市抗疫成功，才算真正抗疫成功。面對疫情，更需要關愛互助。

遠距工作

為了保持社交距離，避免人群聚集，很多企業都果斷採取AB team／Work From Home模式，但原來很多人其實不習慣在家工作，一來可能是家中沒有寧靜工作環境，或是習慣和同事互動交流，亦有人表示在辦公室工作「有始有終」，在家工作反而長時間要應付上司和同事，壓力更大。但另一方面，亦有些員工覺得在家工作能更集中精神，工作效率更大大提升。

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雪櫃收納

全家人留在家的時間多了，煮飯的次數大增，家中自然要儲備大量食材，有很多家庭甚至會換大一點的雪櫃，甚至添置冰櫃，但如果不能換雪櫃，現有雪櫃的收納空間便非常重要，原來「執雪櫃」和收納大有學問，經過一年訓練，有沒有悟出一套食材儲存收納大法？

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Day Day Cook

是次疫情令很多人都成就解鎖變身烘焙達人，連麵粉都一度供應緊張！

此外，有手殘女升級變廚娘，亦有人煮出趣味不斷挑戰新菜式，雖然幫襯社區食肆，促進經濟非常重要，但在家自煮則可控制熱量，並能減少使用即棄食器，估計未來日子還需減少外出用膳，自煮與外賣就取個平衡吧！

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醒目理財

疫情下很多人收入減少，而且經濟蕭條更令人前路茫茫，謹慎消費是大前提，有人宅在家大量網購，但亦有人因旅行計劃告吹而有盈餘，無論你處於哪一種狀態，認真理財是必需要學懂的事。

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轉型 創業

不少人行業重創被迫停工，又或是多了很多無薪假期，除了擔心還有很多其他事情可以做，例如學習為自己增值，轉型新行業或創業，環境的確不容易，但慢慢嘗試總有機會找到出路。

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調整防疫心情

很不容易捱過了2020年，都可以叫做順利闖關，預計2021疫情還是反反覆覆，宅在家的日子一定會多，與其覺得自己失去自由，不如調整心情，在家中完成更多目標，可以是養生、瘦身、學習、執屋、甚至是手工藝製作，不要被疫情過度影響心情，記著要謹慎而不恐慌地過抗疫生活。

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雖然疫症還未受控，更有機會不幸染疫，但一定要「撐住」，疫症終有一天會過去，壞日子不會一直存在。

你可能什麼都不順利，但請你記得一件很重要的事，經過2020年，只要還活著，就已經是勝利者。

在最壞的時代，要活出更好的自己。