女士們在夏季除了特別注重防曬美白之外，如何保持體香也是一項「大工程」，皆因夏天出汗多，容易傳出陣陣體臭，而且夏天時節下體的氣味亦特別濃烈，今回就與大家了解一下私密處異味的問題。
大家有否聽過一則「都市傳聞」：多吃菠蘿可以令下體氣味較香、分泌較甜？前陣子有好幾位姐妹大手訂購台灣鳯梨，莫非就是此原因？
究竟此傳聞有否事實根據呢？女性下體的氣味，主要源自陰道內的乳酸桿菌。話說女性陰道是個微妙的生態環境，內有許多不同的細菌，包括需氧菌和厭氧菌。當中的乳酸桿菌是天然抑菌因子，能將糖原（Glycogen）分解成乳酸，使陰道酸鹼度保持 3.8 至 4.2 的酸性狀態，形成天然免疫屏障，抵擋病菌入侵，亦造成陰部那股獨有的酸味。
另外，由於隱蔽在大小陰唇內的濕氣不易消散，加上陰毛密布、汗腺發達，故交雜成女性特有的下體氣味！就算每天勤於洗澡，只可除去汗液和體液，卻無法改變陰部的酸味。有些女士甚至使用陰道灌洗液洗擦，非但不能「除臭」，反而有機會破壞天然屏障，影響陰部健康。
一般情況下，所進食的食物並不會影響陰道內的乳酸桿菌或其代謝物，故亦不會改變下體的氣味或味道。多吃菠蘿，其豐富的維他命C及膳食纖維等營養素，對身體健康絕對有幫助，但並不會影響下體的味道。
話雖如此，的確有些食物能影響體味，但通常是變差！例如大熱的露筍，經身體代謝後產生的露筍酸，由尿液排出時會產生一陣難聞的硫化合物氣味，由於基因遺傳大約四成人能嗅出這種氣味。此外，蒜頭的一些揮發性代謝物，亦會在尿液和人奶中存留，但卻不會在陰部積聚。
當女性陰部出現異常氣味時，通常有三分之二可以找出原因，一般都是由以下病變或問題所引起：
l 細菌性陰道炎：由多種細菌引起，泡狀灰白色分泌物發出魚腥般的惡臭。
l 滴蟲性陰道炎：是一種性病，由毛滴蟲引起，分泌物呈黃綠色泡沫狀，其氣味與細菌性陰道炎類似，要化驗才可分辨。
l 脫屑性炎性陰道炎：並不常見，患者陰部表皮細胞嚴重脫落，分泌物特多，陰部的微生態環境失衡，pH值變高。
l 皮膚病：例如陰唇皮膚病，會加重陰部氣味。
l 更年期生殖泌尿症候群：更年期後雌激素下降，令乳酸桿菌數量大減，影響氣味。
l 小便失禁：有時會忽略了尿滲問題，尿壓味加劇了陰部氣味。
l 衞生棉條：大意地遺忘了陰道棉條，令細菌大量滋生，因而發出極之難聞的氣味。
所以一旦發現下體的氣味不尋常時，必須盡快就醫查明原因，及早對症下藥。醫生會如偵探般「調查」病歷，檢查下體皮膚、陰道，並嗅嗅氣味和進行檢測，以斷定異味來源。可以簡單地用 pH 試紙測試陰道內的 pH 值，若高於 4.5 就可能不正常。另外，亦可進行氨臭味試驗，把 10% 的氫氧化鉀滴於陰道分泌物中，如產生強烈魚腥味，即顯示患有細菌性或滴蟲性陰道炎。
不過，亦有三分之一的下體氣味，即使檢驗也找不到身體有任何問題，似乎沒有特別原因。那到底是甚麼一回事？下次再與大家續談。
文：註冊西醫鄭曉蔚醫生（Dr. Vivian Cheng）
Dr Vivian 畢業於香港中文大學醫學院，為《拆解黑心醫美》及《蔚美醫言》兩書作者，除了醫學美容工作外，亦積極參與本地大學的女性私密臨床研究，希望可以藉此改善婦女的陰部困擾。
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