新手媽媽大多對餵哺母乳懷著很多恐懼，例如覺得餵母乳很困難、擔心奶水不足以餵飽寶寶等。其實很多都是誤解！
立刻看看新手媽媽常問的問題吧！
*資料來源：家庭健康服務
問：聽說餵母乳很難成功，很多媽媽都做不到？
答：其實餵母乳是很自然的事情，幾乎所有媽媽都可以做得到。出生後4 至6 星期是寶寶和你的共同適應期。寶寶會學習吸吮的技巧；同時，你的乳房亦會配合他的需要來調節奶量。
只要事先了解一些基本餵哺的資料，作好產前、產後的安排，當遇上疑問便向醫護人員或有經驗的媽媽求助，便可以減少心理上的負擔，使餵哺母乳過程更加順利。
問：寶寶出生後首幾天，初乳的分量這麼少，我需要為寶寶補餵奶粉？
答：別給初乳的分量少而嚇到！其實剛出生的寶寶，身體有充足的儲備，加上胃部容量就如波子般大，所以分量少而濃縮的初乳已經非常足夠。而且，身體會按寶寶的需要而產生足夠的乳汁。若添補奶粉後，反而減少寶寶吸吮的意欲呢。
此外，初乳含大量抗體、活免疫細胞，豐富的維他命A 等，是寶寶的第一道天然疫苗，可以幫助寶寶排出胎糞，減低出現嚴重嬰兒黃疸的機會呢！所以媽媽別讓寶寶錯過初乳。
問：大部份在職媽媽上班後不能持之以恆餵哺母乳？
答：只要做足準備，寶寶是可以繼續飲用母乳的。放產假前，先與上司溝通，表明自己有意繼續以母乳餵哺寶寶，希望公司能支持你在公司擠奶。另外，建議復工前2 至3 星期開始在家裡建立人奶庫，每天額外擠奶1 至2 次，用奶袋或奶瓶儲好，放在雪櫃內。
返工後，每天在適當的時段暫時放下工作，在沒人使用的會議室、休息室等擠奶並儲存好。
問：餵哺母乳要戒口嗎？
答：餵哺母乳的媽媽，均衡飲食最為重要，毋須戒口。而寶寶對媽媽食物的反應，則因人而異。
有些寶寶會因為媽媽多吃了濃烈味道和容易產生體氣的食物如洋蔥、咖哩、辛辣類等，會產生不適而哭啼。如有這種情況，媽媽可減少進食這類食物。飲料方面，每天喝少於兩至三杯咖啡大致不成問題，但飲用太多，太濃的咖啡亦可能導致寶寶難以入睡；還要留意汽水也可能含咖啡因。餵哺前兩三個小時喝含少量酒精的飲品是沒有問題，最重要是觀察寶寶反應而作出調整。
問：餵哺母乳的媽媽患病時不可以服藥？
答: 其實大部份的藥物，例如一般的傷風感冒藥、頭痛藥、餵哺母乳的媽媽服用後並不會影響寶寶的健康，你可以繼續餵哺。不過要記得，服用所有藥物包括中藥和成藥前，須先諮詢醫生的意見。
寶寶吃得夠嗎？
很多新手媽媽都擔心寶寶吃得不夠飽。建議媽媽們可以留意寶寶的表現來判斷：當寶寶吃得足夠的時候，會表現出很滿足的樣子。此外，亦可以留意寶寶的排泄和體重情況。吃母乳的寶寶每天會有6 塊或以上較濕的尿片，而小便是透明無色或淡黃色的。滿月前，寶寶每天最少排出3 次大便。