潤唇膏︳90%人都用錯方法搽潤唇膏！日本美容院長指左右搽無效！5大正確唇部護理方法

到了冬季，我們的嘴唇都很容易乾燥脫皮，相信不少人都會使用潤唇膏。不過，原來潤唇膏的塗抹方法也有講究，否則搽完跟沒搽一樣。早前，日本電視節目《くりぃむしちゅーのハナタカ！優越館》邀請了美容院長德永真理分享潤唇膏正確使用方法，她指出，原來有近90%人都用錯方法搽潤唇膏，而且，連選對飲食方法都可以護唇！

正確護唇貼士1：搽潤唇膏方向

美容院長指出，嘴唇纖維方向是垂直的，因此正確使用潤唇膏的方法應該是順纖維方向、由上至下，打直來回搽潤唇膏，這樣才可以將保濕成分有效滲入嘴唇肌膚，提供滋潤效果；而不是大部人用的「打橫搽」。

除了要塗抹潤唇膏外，記得定期要用溫水輕輕擦拭嘴唇，去除死皮細胞，讓潤唇膏更好地吸收保濕成分。

選擇合適的潤唇膏成分也很重要，你可選擇含有天然成分的潤唇膏，如蜂蠟、椰子油、葡萄籽油和乳木果油等。這些成分具有保濕和滋潤的效果，能夠有效鎖住水分，避免嘴唇乾燥，亦應避免含有石蠟、礦物油等成分的潤唇膏，因為這些成分功能較差，無法有效鎖住水分，可能導致嘴唇更加乾燥和過敏。

要避免舔唇或抿唇的習慣，因口水可能會刺激唇部皮膚，造成皮膚角質層破壞。避免摩擦嘴唇，點按並輕柔擦拭即可。

在飲食方面，可多吃含有維生素C的蔬果，保持充足的睡眠，這些都有助於促進嘴唇的健康。