上集介紹了3款健康美味的菜式，今集繼續邀請了3位心臟科專科醫生包括陳鑑添醫生、陳曉藍醫生及徐健霖醫生齊齊分享護心小貼士。最近女士都很愛吃牛油果，因為佢又香又滑而且含豐富不飽和脂肪酸，對血管健康有益。不過原來一個牛油果相等於一碗白飯的熱量，所以想食得更健康，都要注意份量呀，現在去片認識更多健康食材啦！
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HK-07177-REP-2021-Sep
