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個個女士都想保持至fit身形，但有時工作後累得要命，還怎能有體力去做運動呢？倒不如在家看套電影吧！不過，原來想減肥只要揀對電影就可以，有研究指出看恐佈片有助燃燒脂肪，令大家可以輕鬆減肥，而且看一套大約90分鐘的恐佈片，已經等於日常慢跑30分鐘。這樣的話，倒不如輕輕鬆鬆在家看電影，實行「恐佈片減肥法」吧！
其實一切絕對是有根據的，英國倫敦西敏大學也曾就此進行實驗，測試受訪者的心跳率及二氧化碳排放量，發現看恐怖片的人比看著普通電影的人，消耗的熱量平均多三分之一。有醫生亦指出，由於看恐佈片時精神容易緊張焦慮，刺激身體釋放腎上腺素，加速基礎代謝率（BMR），令身體燃燒得更多熱量，自然就能達至燒脂效果！與此同時，看恐佈片時亦會使人精神緊張而感到壓力，人體在感到強烈壓力時亦會刺激腎上線素上升，令人降低食慾，難怪每次看完鬼片、恐佈片之後，都食慾不振啦！如果大家想輕鬆減肥，也不妨多看恐怖片呢！（不過正值農曆7月，小心有「朋友仔」和你一起看啊～）
現在就為大家推介幾部近期的恐佈電影吧！
（左至右）
詭娃安娜貝爾：造孽
講述洋娃娃工匠夫婦的女兒慘死。數年後，夫婦兩人招待了來自經已關閉的孤兒院的修女和幾個女孩到家中。眾人瞬即成為被邪靈附身的恐怖娃娃Annabelle的獵物。
紅衣小女孩2
由楊丞琳、許瑋甯主演，講述三位母親懷抱著對孩子的愛而走進紅色森林，最終，淑芬才發現，原來一切都肇因於紅衣小女孩的身世之謎，所有的恐懼背後都包含著愛。
無名屍詛咒
講述一對經營一個家庭式殮房及火葬場的父子，在處理一具無名氏屍體時所遇到的怪事。
