吃得下的運動！懶鬼們從此坐著瘦不是沒可能

當你點進這post的一刻就已經證明你是不愛運動又想瘦身的一群！難道不運動、又愛吃的下場就只能變胖？現今科技那麼發達，又怎會沒有「坐著瘦」 的方法呢！但前提是你要分辨出自己的肥胖成因，再找出適合自己健康食品去保持身型。

便秘引起的大肚腩

上班族久坐8至10小時亦屬閒事，久而久之便形成便秘和假肚腩，所以纖腰第一擊便是為身體補充足夠的乳酸菌以及纖維去通便。JOY-IN最新推出K-1超強益生群除了提供10000億的乳酸菌、大麥若葉、羽衣甘藍，亦含能抑制脂肪合成、增加飽腹感的藤黃果。

JOY-IN K-1 Lactobacillus (HK$198/ 30pcs)

易胖體質

年紀愈大，新陳代謝愈慢，加上缺乏運動，久而久之就踏上肥胖之路。FANCL推出全新健康燒脂系列，助你健康燒脂之餘，長遠更打造易瘦體質。第一步是阻止澱粉質吸收，第二步是燃燒脂肪，第三步是去水腫，到時想肥都難。

FANCL Calorie Cut/ Fat Burner（HK$340/ 30pcs)

FANCL Dynamic Fat Burner  (HK$290/ 50mlx 10)

貪吃導致的圓潤感

控制不了自己嘴巴狂吃的女生可以試一下SLENDERIIZ的消脂易，它能減低肌餓感，那就自自然然能代替你管制自己嘴巴。此外，它們的健美代餐含豐富蛋白質、纖維，能隱定血糖水平，那就不會暴飲暴食了。

SLENDERIIZ SLENDERIIX & XCELER8  (HK$1,437/ set)

SLENDERIIZ Purenourish (HK$788/907g)