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好多人都有密集恐懼症，見到密密麻麻嘅嘢輕就會周身唔自在，但一直採取嘅方法都係避而不見，見唔到就當冇事，所以今日就同大家分享兩個方法去克服密集恐懼症～（勇敢睇到最後）
首先我哋要了解返咩係密集恐懼症，密集恐懼症唔係一種病，而係一種利於生存機制嘅心理，有呢種症嘅人會對「排列密集」嘅事物感到嫌惡同噁心，嚴重者甚至需要食鎮靜藥。有研究估計有1000萬個人有密集恐懼症，以總人口不過6000萬人嘅英國為例，每6個人就有一個人有密集恐懼症，你身邊又有幾多位朋友有密集恐懼症？
對於密集恐懼症嘅產生，現今就有唔同嘅睇法。有科學家推論密集恐懼症是人類為咗逃避自己討厭嘅事物演化出來的自我保護機制，例如患者見到密集嘅圖案，就會聯想起蜘蛛、劇毒青蛙、毒蛇、水母等有毒動物身上嘅花紋，或者係一啲「孔洞」狀嘅事物，就會聯想起麻疹、傷寒、膿瘡。
另外又有專家推測，密密麻麻的圖案會激發人腦數學運算嘅潛能，如果我哋嘅腦袋唔能夠有效處理呢啲牽涉數學屬性嘅圖案，會無意間消耗咗好多能量同氧氣，令我哋嘅身體覺得唔舒服，唔知大家又比較相信邊個說法？
至於克服密集恐懼症嘅方法，其實好簡單，愈恐懼嘅東西，就愈要勇敢面對佢，只要「一直望」，望到唔會覺得唔舒服為止，另一個方法係可以嘗試將密集的物體「獨立化」，關注密集團塊中的單獨個體，就會比較容易接受，準備好就向下拉吧！
（最後小編表示，都係放棄克服了……）
圖片來自網絡圖片
