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夏日天時，無論街道上、車廂裡，都會傳來陣陣狐臭味，身處其中的感受多難受！
你以為「臭狐」只會出現在常運動的男生或「大叔」身上？不，你也可能在不知不覺中成為人見人怕的「狐狸小姐」！
想脫離「狐狸女」一族，或者不想身上異味嚇怕心儀男生？就快來看看林薇醫生給我們的忠告吧！
(1) 為何「臭狐」找上我？
我們的皮膚有汗腺，並分為小、大汗腺兩種。小汗腺滿佈全身，能分泌汗水，又能排解身陳代謝後不要的物質，具降低體溫的作用。大汗腺則會在特定位置，例如：腋下、乳頭、陰部、肛門和耳朵出現，分泌物黏澀、無味、呈乳黃色，且含蛋白質和油脂。當皮膚有細菌時，便會分解出大汗腺的分泌物，形成難聞的味道。
別以為「臭狐」出沒只和大汗腺有關！當腋下、乳溝出汗量多時，會軟化皮膚的角質層，當細菌分解出角質層也會促成「臭狐」！另外，如經常進食濃味食物如咖哩、洋蔥、蒜頭、酒或曾服食藥物如「盤尼西林」時，也會刺激小汗腺分泌，並產生難聞氣味。
小知識：「臭狐」只會在青春期後出現，而男生由於大汗腺數量較多，會較女生更易出現「臭狐」呢。
(1) 如何分辨「臭狐」是輕微或嚴重？
由於「臭狐」是臨床疾病之一，沒有測試指出味道何等「濃烈」才屬於嚴重。不同國家、文化，對於「臭狐」的味道亦有不同感受，例如法國人普遍帶有體味，故他們不會太理會，然而亞洲人會覺得「臭狐」是沒禮貌的表現，所以有些人即使只出現輕微味道，亦會想方法處理。總結來說，如出現以下情況，就宜及早求診。
1：味道太濃烈，令人難以忍受。
2：患者覺得徵狀會影響日常生活。
(3) 如何杜絕這難聞味道？
治療方法分為日常生活改善、在診所進行療程、手術三種。
A. 日常方面
日常注意個人清潔衛生，勤沐浴及使用有殺菌功能的肥皂等，以減低皮膚滋生細菌的機會。除此之外，定期剃去腋下的的毛髮，亦可減少汗水在腋下積聚。
出汗過後，應盡快換衣服，並可使用止汗劑掩蓋難聞氣味。止汗劑大多含有止汗的成分如鋁鹽，適合在洗澡後、皮膚乾爽的時候使用。若未能即時洗澡，亦可塗上止汗劑，以掩蓋臭味。
B. 診所療程
第一種：注射肉素桿菌素 (Botox)
每4至6個月在腋下多汗位置注射 Botox，令排汗機會減少，有助避免由小汗腺引致的「臭狐」。
第二種：離子導入法
適用於多汗人士，尤其適合手汗嚴重的患者採用，每星期須進行2至3次。
第三種：非入侵性微波治療 (MiraDry)
為近年獲得美國食物衛生局准許治療臭狐的方法，透過儀器為皮下加熱，令小汗腺萎縮，最終減少排汗。其優點是只須進行1至3次，便可破壞汗腺出汗。
C. 手術 (適合嚴重多汗人士)#
第一種：透過手術折斷交感神經，減少腋下排汗的機會，令皮膚保持乾爽。這手術具有一定風險，例如會有「代常性出汗」，即流汗位置會轉移其他部位，如背部會多了出汗，亦有可能傷及肺部組織。
第二種：直接在腋下做手術，以破壞大、小汗腺。手術中會在腋下皮膚開一個切口，以電刮刀切除汗腺。
第三種：抽走腋下脂肪以破壞汗腺。
第四種：以微創手術，例如激光或超聲波破壞皮下汗腺。
#手術後或會產生副作用，例如水腫、感到痛楚、皮膚發炎、出現血腫、留下疤痕等。
#接受任何療程前，宜諮詢醫生的意見，並評估個人能承受的風險量。
(4) 如何即時「驅狐」？
如情況許可，應即時洗澡和換衣物，沐浴時以肥皂清潔身體。不然，可塗上止汗劑或使用香體濕巾，有助減低氣味。另外，平日避免過食過多濃味的食物。不得不提的，在晚間沐浴過後使用止汗劑，能有助發揮其效用。相反，在流汗中途塗止汗劑，便無助其止汗成分進入汗腺，繼而減低產品的功效。
(5) 使用止汗產品小貼士
在使用，或換其他牌子的止汗產品前，宜先在手臂位置進行測試，觀察會否出現痕癢、紅腫的情況。
