龔嘉欣近年演技備受肯定，獲得不少監製歡心。近日有指她將頂替視后李佳芯於新劇演難頂女鬼角色，足見她備受重用。
其實龔嘉欣近年來她有不少出色作品，好像劇集《香港愛情故事》中裡的邱凱琪，便以「貼地」形象現身，引起觀眾共鳴；《殺手》就以漁網絲襪現身的她被網民大讚性感，身材更是非常「Fit」，令人眼前一亮。龔嘉欣跟小編透露，自己並非吃不胖的身型，平日也有下苦功減肥，這次她更親自披露自己的4大瘦身秘訣，讓女生們好好參考，以完美身型過夏天！
龔嘉欣4大瘦身秘訣
龔嘉欣瘦身秘訣1：晚餐不吃澱粉質
龔嘉欣表示這是她自己親身試過的方法，她認為這個是瘦腰瘦得最快的方法。她認為晚上身體會比較吸收，因此晚餐會戒吃澱粉質，而肉和菜則照食。如果怕肚餓，肉和菜可以加多點份量，但盡量不要吃得太肥膩。被問及會否影響出外與朋友聚餐的機會，龔嘉欣笑說吃少碗飯實在是非常容易的事，自己已經戒了兩個月也沒有什麼難度。而效果方面則是因人而異，以她為例則是大概三星期已見效，想瘦腰的話不妨試試啊～
龔嘉欣瘦身秘訣2：每天早上喝一杯暖水
子宮對女生健康十分重要，因此龔嘉欣每天早上也會喝一杯暖水，她透露這是中醫教的方法，喝完後對子宮特別好，整天身體也會暖暖的。她提醒水溫不能太熱，否則會傷及內臟。龔嘉欣表示，自己習慣只會在下午喝凍飲，晚上六時後不會再喝凍飲，皆因怕有肚腩和胃腩。其實子宮寒涼的確是肚腩的元兇，皆因身體會在肚腩位置聚積脂肪令子宮保暖，所以少喝凍飲對女生來說的確是很好的減肥秘訣！
龔嘉欣瘦身秘訣3：每晚做腹部運動
若果想極速瘦腰，龔嘉欣推介大家做腹部運動！龔嘉欣表示自己當時每天也會做3組腹部運動，動作包括抬腿和仰卧起坐，過程大概20分鐘。她認為每組動作做多少和做什麼款式是由自己選擇，若果想瘦快一點，當然要做難度較高的腹部運動啊～另外，如果不介意跑步，跑步就是瘦得最快的減肥方法。龔嘉欣透露自己瘦身時一星期會跑步3次，每次20分鐘。不過龔嘉欣也明白很多女生不喜歡跑步，因此她推介大家睡前做10分鐘腹部運動，當是動一動～
龔嘉欣瘦身秘訣4：不吃煎炸東西
原來龔嘉欣很少吃煎炸東西，連薯片和朱古力也很少吃！她表示，選擇食物時要學懂取捨，例如她當天喝了珍珠奶茶，其他時候便會吃清淡一點。另外，龔嘉欣盡量會在下午時吃較肥膩的食物，皆因讓身體有多點時間消化。想跟龔嘉欣一樣身材苗條？女生們就要自律一點了～
