壓力救星 一聞即鬆 歐美大熱5款摩登藥油

平日工作壓力已不少，來自社會時事的無形壓力更令人心情沮喪，已有不少朋友認為自己患上「廣泛性焦慮症」，徵狀包括：煩躁不安、感覺緊張、容易疲倦、注意力難以集中、腦袋一片空白、易怒、肌肉繃緊、難以入睡等。如你有以上徵狀3個或更多，就是「廣泛性焦慮症」的先兆。如情況嚴重，請前往求醫。否則，可以試試用「摩登藥油」舒解壓力。

「摩登藥油」可激活或放鬆腦袋

ViuTV播放之日本節目《恐怖醫學》有一集專題探討香薰油的功效。日本名醫發現香薰油能夠透過嗅覺直接刺激腦內海馬體，以及活化與記憶力有關的腦神經。日間可以用迷迭香及檸檬香薰油，活躍細胞記憶力，激勵情緒，清新提神。晚間可以用薰衣草及甜橙香薰油，鎮靜心靈，舒緩情緒，舒緩及放鬆腦部海馬體，讓腦部充份休息。香港人常用的白花油、紫花油，一樣有芳療的功效。不過歐美流行的「摩登藥油」，包裝及香氣更時尚。

皇室御用 Aromatherapy Associates  

英國皇室御用的香薰油品牌，既是凱特王妃的最愛，也曾為黛安娜王妃調配專屬香薰油。由芳療師 Geraldine Howard 與 Sue Beechey 於1985年所創立，複方精油內的香薰油濃度比坊間其他產品更高，一般只用一兩滴已有即時效果。當中 Deep Relax 是「熄機」首選，失眠時一聞馬上有睡意。新推出的 Forest Therapy 像口袋裡的「森林浴」，將你即時從繁囂現況中解脫。（Lane Crawford 有售）

Elemental Herbology 五行芳療

英國天然護膚品牌，創辦人 Kristy Goodger 擁有針灸與傳統草藥學背景，以「五行」為產品概念，達致生活與肌膚的平衡。產品不含人工香精、色素、化學起泡劑、防腐劑和礦物油。可直接用在皮膚上，或加到熱水中泡腳或浸浴。（沙田凱悅酒店 Melo Spa 有售）

澳洲 Clean Beauty 新貴 USPA

1995年在澳洲墨爾本成立，2019年登陸香港。嚴選天然活性成分、植物萃取及香薰油，與Sukin屬同一母公司 BWX。主打 Clean Beauty 理念，百分百澳洲製造，堅持產品不經動物測試。香薰油都加進複方精華油（Elixir）內，可直接使用或加入護膚程序。（Sense of Touch 有售）

大眾化品牌 Neal’s Yard Remedies

1981年12月於英國倫敦市中心的 Neal's Yard 成立了第一間Neal's Yard Remedies，盡可能使用純天然、有機或野生的成分，價格親民，在英國廣受大眾歡迎。有推出單方或複方香薰油，可配合基底油做按摩，或直接用在香薰噴霧機。滾珠香薰油可放手袋隨時使用，方便易用。（香港有5家品牌專門店）

原生植物精油 BONDI WASH

來自澳洲的純天然居家抗菌清潔品牌，以澳洲原生植物香薰油為基底，適合居家清潔、個人護理和寵物，是小編的私心推介，最愛 Dry Dog Wash（寵物乾洗粉）、Bench Spray（用在布藝梳化，殺菌）及 Kennel Spray（用在狗床，淨味抗菌）。Native Lemon 香薰油是夏季推介，有驅蚊效果。（10/10 HOPE 有售）