- health
- by ailey wong
- 2022-07-06
隨著女性自主愈來愈多人關注及討論，女性穿著胸圍的必要性亦受不少人關注，除了社會上的目光，有人認為女性不穿胸圍會令胸部加快下垂，又有人認為女性穿胸圍會影響胸部血液循環。在炎炎夏日，相信女生最能身同感受的是胸圍箍住帶來的不適感，又熱又焗。近日有一名台灣女大學生分享經驗，她一直有穿胸圍的習慣，某天突然想嘗試不穿胸圍，一試就長達七年！她就在Dcard討論區上分享了自己在這7年間的胸型變化，引起網友熱烈討論！
一名台灣女大學生分享，自己從青春期開始就每天穿胸圍，甚至連睡覺也會穿，如果上課忘記穿，就會駝背一整天。某天突然想試試看不穿胸圍，結果一試就「長達七年」！這名女大學生就表示自己夏天時穿胸圍會長汗疹，而且只要舉手或稍微有動作胸圍就會移位，十分不適。而在這7年間這名女大學生就連胸貼都沒有使用，她表示自己不會介意別人的目光，更表示自己因為不用買胸圍，慳了不少錢！
女大學生分享，最近因為需要搭配衣服會買便宜的胸圍，結果一穿被自己的胸部驚嘆到，幾乎沒有什麼變化，她認為胸部是否下垂，跟基因和肌肉量比較有關，希望能鼓勵想解放胸部但怕下垂的女孩們。
胸部下垂是所有女人的惡夢，下垂的成因除了與基因和肌肉量有關外，胸部下垂真正的原因是「乳房懸韌帶」鬆弛了。胸部的韌帶就像一張網，支撐著胸部的乳腺和脂肪。但隨著年齡增長和生育哺乳，韌帶的收縮能力逐漸下降，它就像彈簧一樣，越拉越鬆，而且無法還原。通俗地講，胸部是靠乳房懸韌帶掛住的，然而隨著韌帶老化、彈性下降，對於乳房的支持作用自然減弱。想防止胸部下垂，可以補充膠原蛋白，增加乳房懸韌帶的活力，可以有效避免胸部下垂。
雖日常穿著胸圍與胸部下垂的確沒太大關係，不過在兩個「特別時刻」穿胸圍可以防止下垂！首先在哺乳期，乳房變大，那還是可以穿個內衣幫忙托一托的，另外盡量避免經常脹奶，也可以幫助維持胸型。另外，做劇烈運動的時候要注意，胸部會隨著運動波動較大，的確會出現胸部拉傷的情況，一定要穿運動內衣呀！
這名女大學生的言論引來不少網友也紛紛批評：「當然不穿內衣是你（樓主）的自由，不要灌輸女人不穿內衣的概念 」，更有網民認為這名女大學生只是想在網上展現好身材。亦有網民力撐女大學生：「這真的跟天生胸型很有關，雖然後天也能練」、「雖然小奶不怕下垂但也怕胸部走位！感謝分享」。