你們有沒有覺得一轉季，皮膚就變得乾燥痕癢，若然再手多抓幾抓，敏感情況就更會惡化，甚至感染至其他範圍。其實濕疹亦有可能因為後天因素而爆發出來，而西醫李家韡醫生就指：「其實很多動物與生俱來的止癢方法，就是抓痕癢的地方。就算是眼睛這些脆弱的地方，動物都會選擇去揉眼。」那到底我們是不是不應該隨便抓癢呢？
抓癢只是惡性循環......
「原來我們抓自己皮膚，是為了刺激痛楚神經，爭奪傳送上腦的信息渠道,濟兌痕癢的感覺。奈何這種痛楚感覺是好短暫，要透過不斷抓皮膚來維持，而且需要抓的範圍要不斷擴大，因為不斷抓的過程之中，皮膚會不斷受破損，更多細菌入侵皮膚，更多神經線會受刺激，形成惡性循環。」
李家韡醫生更指：「以前大眾認為濕疹是兒時病發的皮膚病，但近來研究發現有些人在成年後才有濕疹問題。一般來說，成年人的濕疹多發生在眼附近的位置，而濕疹的位置也有十分乾以及甩皮的情況。當濕疹發作時，患者習慣用手抓這些痕癢位置，而這會變相令表皮的狀況更不健康，濕疹更惡化。其實，只要打破這個惡性循環，濕疹其實不難處治的。第一步要知道這個病症是否濕疹，不是所有痕癢的位置都是因濕疹而起，雖然現在病人可以輕易獲配方外用類固醇，但也建議不要胡亂自己買藥，應找醫生診斷。確診濕疹後，很多時醫生都會處方類固醇藥物，但很多病人又同時很忌諱類固醇，認為類固醇類比毒藥而不跟處方服藥。其實只要使用正確，跟從醫生指示，應用得當，外用類固醇依然是非常有效的治療濕疹的良藥，不用過分恐慌。至於某些嚴重病人對外用類固醇巳無反應，西醫也有好多新型藥物幫助這些病人，可以請教相熟醫生，找出最適合你的療法。之前有新聞荃灣有個濕疹病人一生飽受濕疹困擾，怪罪父母點解他們有濕疹都要生佢出來這個世界，令佢飽受濕疹之苦，最後選擇了輕生。看到這段新聞，真的不禁嘆息。濕疹並不是絕症，只要及時就醫，濕疹只是同高血壓，糖尿病一樣是長期病，一樣可以過與正常人無異的生活。」
李家韡醫生亦分享了兩個濕疹患者減輕病情的日常生活小Tips:
- 不要用太熱的水來洗澡， 濕疹病人喜歡用熱水洗澡，原因如上，因為熱水的刺激令病者有止痕錯覺，但實質過熱的水會令水份大量從皮膚內流失，因熱水會洗走本身濕疹病人本巳不太厚的皮脂保護層， 而且太熱的水有機會灼傷皮膚，令濕疹加劇。
- 皮膚保濕對濕疹病者至關重要，最好選擇無添加劑，無香料，無香味嘅軟膏，以保護皮脂層成份和水份為主。洗澡後把身體全抹乾，讓皮膚表面保留水份，再直接塗上皮膚效果最佳。
