【挺起胸膛！】4類食物拯救小胸女，可能幫你胸部升兩cup！

雖然胸部太大的確令人煩惱，但小胸女的沒自信、被嘲笑、想令胸部發育但不成功的痛苦，你又明白嗎？如果想輕鬆升cup又不想變得人工化（你懂的！），不妨從「吃」著手吧！以下推介的4類食物，對胸部成長很有幫助，分分鐘能夠幫你升兩cup呢！

1. 膠原蛋白
很多人都知這種食物對女性皮膚有幫助，但其實膠原蛋白亦可以令胸部健康發展，一般在豬腳、花膠、豬皮等都可以找到！由於膠原蛋白是胸部的重要組成部分，能夠保持胸部堅挺，視覺上令胸部變得更圓潤，想令胸部變大之前，先吃出美的胸型吧！

2. 蜂皇漿
想胸部快速升cup，千萬不要錯過蜂皇漿這種食品，因為不少女網民都十分推介這種豐胸食物！由於蜂皇漿內約有12%蛋白質，同時有20種可抗氧化胺基酸，有助刺激賀爾蒙的分泌，只要能堅持服用或者會有一定效用！市面上亦有不少蜂皇漿豐胸產品，有興趣不妨試試吧！

3. 海鮮和魚類
天然海鮮例如蠔、蝦、貝殼類等，含有豐富鋅元素，能夠促進荷爾蒙生長，有助胸部「二次發育」！而魚類不但有美容功用，更可以幫你豐胸。魚皮、魚唇亦同樣含有豐富的膠質及蛋白質，可刺激水分及雌激素的分泌，或是多喝魚湯也會有助豐胸，升cup自然沒難度啊！

4. 黑芝麻
黑芝麻含有豐富的維他命E，能夠令卵巢發育完善，從而可以增加成熟的卵細胞，刺激雌激素的分泌，促進乳腺管增長，自然會愈吃愈大呢！