女人嘅手袋，是一種象徵，一件飾品，更是一件減肥工具。不是誇張！手袋成噸重的女生一定大有人在，與其揹到腰酸背痛，不如將此重擔轉為負重，一路揹一路修身。至於想修邊度，就要看看你用哪款手袋。
背囊
背囊不要單肩揹，正確應是雙肩平衡，背囊緊貼背部，同時保持挺胸收腹的姿勢，有助收減小腹。
Clutch
由手拿改用上臂夾穩Clutch Bag，可收緊手臂內側線條，杜絕拜拜肉。
手挽袋
將手挽袋當啞鈴，時而手拿，時而手挽，可鍛鍊「老鼠仔」，美化手臂線條。
單肩袋
如Chain Bag這類帶子較幼的手袋，需要展開膊頭才能Hold得住，這樣的姿勢不但對腰骨有益，更可鍛鍊背肌。
