一位爸爸帶二十歲的兒子來覆診暗瘡，那時候我們開始了藥物治療兩星期。爸爸跟我說：「醫生，這兩星期好了一點，但仍然有暗瘡。他的媽媽每天放工回來都會檢查他的臉，然後見到有暗瘡就會發怒，之後就會煩我。」兒子給了我一個無奈的表情。這時候，我知道要給這對父母講解一下關於「皮膚情緒學」。
人有情緒 皮膚也有情緒
我在以前的專欄曾經講解過，壓力是皮膚病的根源。但原來即使沒有感到壓力過大，我們對皮膚發怒，它也會對我們發怒。 當皮膚出問題時，不論是暗瘡、濕疹、敏感或其他，都千萬不要對它發脾氣。因為憤怒的情緒會使神經末稍釋放大量的乙酰膽鹼 (Acetylcholine) ，而乙酰膽鹼會使皮膚血管擴張，使發炎反應加劇。同時身體亦會釋出大量組織胺，使皮膚感到痕癢或使過敏反應加劇。而除了乙酰膽鹼外，憤怒或激動的情緒亦會使身體的皮質醇會飆升，引發暗瘡。
對皮膚如教小孩要有耐性
當皮膚出現問題，我們當然想立即痊癒。但我們對皮膚要抱著教小孩一樣的心態，要有耐性，不可亂發脾氣，否則它會跟你一起發脾氣。處理皮膚問題，我們大多以治標及治本的方法，雙管齊下。以暗瘡為例，暗瘡膏及暗瘡針為個別暗瘡達到消炎的作用；但要防止再長出新的暗瘡，暗瘡口服藥卻很多時需要幾個月的治療，配合控油護膚，暗瘡的治療期往往需要三至六個月不等。所以幾個月的治療裡，必須好好管理自己的情緒，亦不要激發皮膚的情緒，則可很快藥到病除。
為皮膚遠離負能量
當皮膚出了狀況的時候，總會有些親戚朋友過度關心，每次見面都會問：「你的臉怎麼了？」「皮膚為何還未好？」「你的臉這樣，要煲些XX飲下。」這些對皮膚的負能量我們都要盡量遠離。言者無心，但聽者有意。皮膚患者很容易因為旁人的過度關心而陷入負面情緒，擔心自己好不過來，嚴重的更可能會抑鬱，而使皮膚症狀加劇。 而文章開頭的男孩，我最後約見了他的媽媽。媽媽明白了「皮膚情緒學」後，亦沒有再對兒子的暗瘡發怒，改為正面平和的態度和兒子相處。家庭關係及皮膚亦當然變好。
圖片來源：李佳芯Facebook
