針對低頭族 抗藍光護膚概念

如果滑手機會令面部肌膚老化，你會用少一點手機嗎？ 相信未必。

現代人手機不離手已是常態 ，當你日復日長時間聚精會神在社交媒體、網媒或煲劇的時候，手機或其他電子產品屏幕發出的藍光已在傷害肌膚， 手機電磁波會破壞DNA導致皮膚老化  。

現代人不能避免的Digital Aging

早幾年開始，美容界已經開始關注Digital Aging 的問題，藍光的波長為 380 至 500 nm ，相比起紫外線更能深入皮膚底層，產生自由基，破壞肌膚的循環能力，因為藍光直接照射會造成皮膚細胞變色，導致色斑和其他色素沉澱，加速肌膚老化，肌膚暴露在這些光源的時間愈長，對肌膚的傷害就愈大。 此外，長時間盯著電腦或手機的螢幕看，還會讓眼睛周圍的肌肉僵硬，久而久之就會變成皺紋。

倫敦「臉部美容發展組織」（FACE) 曾發表一項研究，指如果臉部頻繁地曝露在手機的光幅射和電磁幅射下，將會加快皮膚老化。醫生甚至可以從臉部皮膚狀況，推斷出一個人使用手機的習慣，因為時常接觸手機的那一側的皮膚，會比另一側更黯淡，還有更多的細紋。 該項研究指出，手機的電磁波幅射透過破壞DNA使皮膚老化，導致DNA鏈斷裂，阻止皮膚自身修復，亦增加對皮膚細胞的壓力。

但是在手機可能比錢包還重要的年代，如何能延緩Digital Aging? 最直接當然就是用少一點手機及其他電子產品，使用30 分鐘就休息 10 分鐘就最理想，特別一提，很多人喜歡在睡前滑手機，甚至連房間的燈都關了還在黑暗中繼續滑手機，研究指出，手機發出的強光會讓人體的交感神經活躍，讓人繼續處於興奮狀態，因而降低睡眠品質，讓皮膚不能順利完成新陳代謝，久而久之自然影響皮膚質素，此外，若在睡前 30 分鐘使用手機，藍光會導致體內褪黑激素大幅降低，也容易造成肌膚老化，所以說睡前最不該滑手機！（你能做到嗎？）

研究已證實藍光會對肌膚造成傷害，雖然防曬產品可以抵禦藍光，但正常也不會晚上塗防曬，加強肌膚的抗氧化或是加強循環，都能紓緩藍光對肌膚的傷害，幾年前開始美容界開始提倡抗藍光保養，推出專門對抗藍光的護膚品，並且在部份市場引起熱話，下回購買護膚品的時候，不妨考慮添置一兩件單品。

Chantecaille blue light protection hyaluronic serum 抗藍光透明質酸精華 HK$1,400

揉合革命性草本成分，提升肌膚自我製造透明質酸的能力。精華液質感絲滑，長效滋潤肌膚，並全面抵禦因電子屏幕藍光污染所產生的肌膚問題。無論男女、混合性或敏感性肌膚均適合使用。

Payot blue techni liss jour   藍光逆齡亮采日霜HK$630 ／50 ml

蘊含兩種透明質酸，牡荊樹萃取物，以及作為藍光防禦罩的苦薄荷萃取物一起對抗藍光的侵害，有助回復生物節律，撫平皺紋及幼紋，並帶出肌膚的光澤。

SisleYouth Anti-Pollution 妍采抗藍光污染保濕乳液 HK$1380 40ml 

有效抵禦過量藍光曝露對肌膚造成傷害，令肌膚瞬間滋潤，抵禦肌膚老化跡象（皺紋、缺乏彈性和光澤），男女皮膚皆適用。