去眼腫敷青瓜真係得？3個「懶人去眼腫」貼士，重點擊退起床眼腫問題！

坊間有很多去眼腫的方法，但真正能去眼腫的又有幾多呢？很多女生每朝早上最怕看到自己眼部浮腫，雖然有時不到半日眼腫便會自然消退，但若然早上要見客、聚會等，頂著一雙腫如雞蛋的眼絕對不想見人！其實眼腫的成因有很多，不是因為「哭完立即睡覺」才會眼腫的！現今都市人多數為「夜鬼」遲放工、遲吃飯、遲睡覺，導致不夠休息、太晚喝水、吃太多高鹽及味精食物，令體內陳身代謝不良都會引起眼腫啊！一起看看以下哪種最能替你擊退「雞蛋眼」，找回一雙精靈的眼睛吧！

懶人去眼腫法！
如果你怕眼腫但早上又沒時間按摩或敷眼，絕對可以利用睡覺的時間去眼腫！可在睡覺前在枕頭下墊一條厚毛巾或多墊一個枕頭，把頭部稍微墊高，減少體內水份堆積於眼部肌膚，有助防止眼腫！這招去眼腫方法，絕對適合懶人啊！

由飲食去眼腫！
想去眼腫改善生活作息及飲食習慣都十分緊要，晚上最好避免吃太咸及太濃味的食物！如果早上不幸發現雙眼腫了，不妨在吃早餐前喝一杯水，有助稀釋體液中的鹽分同時排水，絕對幫到你去眼腫呢！

敷青瓜真的有效去眼腫？
雖然敷青瓜這個方法，大家沒試過都一定聽過，但已經有不少醫生出來解釋「青瓜能去眼腫」這個方法效用不大！由於青瓜只能放在眼皮上冷敷，雖然體感上比較舒服，但冷敷無助加強血液循環，反而改以約40度的熱毛敷眼，同時按摩眼周，能夠加速眼睛血液及淋巴液循環，快速去眼腫！

以下亦推介幾款眼部產品，齊齊去眼腫！

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