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不少女性在懷孕生子後,都有皮膚狀態變差的煩惱,更擔心青春容貌從此一去不返!不過內地一位29歲女網紅「晨子」的50歲媽媽「王靜蓉」卻反而越來越童顏,母女站在一起總被誤會是兩姊妹,因而被稱為最強凍齡美魔女。臉上絲毫看不到歲月痕跡的王靜蓉亦大方分享自己的凍齡秘訣!
這位媽媽凍齡有術,甚至曾因年輕外貌,在出演內地中年人士的相親節目《當我們遇見你》時被質疑實際年齡!不過王靜蓉無懼網民質疑,多次大方貼出素顏照,更分享自己的獨門凍齡秘訣!
適量油分會保持肌膚光滑緊緻,令皮膚看起來更減齡,可一旦缺油就會令皮膚鬆弛乾澀,更會形成皺紋!皮膚會隨年齡減少油脂分泌,因此想抗衰老就要使用好的美容油來幫助肌膚補油!
乾肌比油皮更易出現皺紋,王靜蓉雖然是乾肌卻靠美容油來維持凍齡。以下是她的3大用油方法:
除了選用好的保養品和方法,調理身體內在也是凍齡的一大關鍵。以下幾款提氣色養顏飲品的食譜,就是王靜蓉養出透亮嫩肌的秘密!
飲食之餘,王靜蓉也會經常運動來維持身材,不過她表示自己因為年紀運動量不能太大,但會堅持每星期進行有氧運動2至3次,每次45分鐘至1小時,長久下來氣色跟新陳代謝都會變好,亦可透過運動排出身體的廢物。
最後王靜蓉指出心態上要做好調節,抗衰老就要學會控制情緒,不要經常發脾氣,也要定期紓壓來保持良好的精神健康:「沒有甚麼事情是值得發火的,不但傷害身體,而且無法解決問題。」