20歲女生噴防曬噴霧因1動作驚患「白肺」！4大正確使用防曬噴霧方法你要知 編輯推薦5款防曬噴霧

香港的夏天十分炎熱，陽光猛烈，外出定必要做好防曬措施。但是，近日中國紹興一名20歲少女在使用防曬噴霧後，出現胸悶氣急、呼吸困難的症狀，就診後竟發現是「白肺」，確診急性過敏性肺炎！不想像事主一樣，以下4招正確使用防曬噴霧方法必須學起來，編輯更會推介5款防曬噴霧。

20歲女生因噴防曬噴霧患白肺

中國一名20歲女生因出現胸悶氣急、呼吸困難的症狀，前往醫院就診。據悉，當天她特意用上新買的防曬噴霧，出門前對著臉部和脖子大面積噴，而她一邊噴防曬噴霧一邊和媽媽説話，沒有屏住呼吸，結果剛噴完防曬噴霧就咳嗽不止，而且愈咳愈嚴重。

1小時後，事主感到愈來愈不舒服，呼吸困難。據醫生表示，經CT檢查發現，她的雙肺呈現大範圍白色樣病變，是為「白肺」，被診斷是「急性過敏性肺炎」。醫生立即給她吸氧、激素抗炎抗過敏等處理，隨後徵狀得到緩解，並送入呼吸內科病房進一步住院治療。

醫生解釋，「白肺」是指在胸部X片或肺部CT等影像學檢查中，看到患者肺部呈現大範圍的白色陰影，一般是由細菌、病毒、真菌或寄生蟲感染肺部或腫瘤轉移導致的肺組織受損、彌漫性肺泡出血綜合症等所引發。

而事主的「白肺」與使用防曬噴霧時吸入的有害物質有關。因防曬噴霧成分複雜，含各種防曬劑、光穩定劑、成膜劑、推進劑（丁烷、丙烷）等，使用者如果朝面部直噴，一次性吸入氣溶膠的量過大，含有化學成分的顆粒物/液滴不僅會通過口腔、鼻腔進入肺部造成肺泡損傷，還有可能誘發本身是過敏體質人群的嚴重過敏反應，如呼吸困難、黏膜水腫等。

其實，噴防曬噴霧也有技巧，不要像事主一樣噴錯方法。以下4個正確使用防曬噴霧方法必須學起來。

正確使用防曬噴霧方法1：噴灑距離應為10-20厘米

使用防曬噴霧時，要避免在狹小密閉、不通風的空間內使用。噴灑時，主要噴在身體上，並記得要與皮膚保持10-20厘米的距離；不能直接對著面部噴灑，一定要避開眼睛、口、鼻等部位。最好的使用方法是將防曬噴霧先噴到手掌上，然後再在臉上塗抹均勻。

正確使用防曬噴霧方法2：先進行皮膚測試

首次使用防曬噴霧前，可以把少量噴霧塗抹在耳後、肘關節內側等部位進行皮膚測試，確定無不適反應以後再正式使用。而使用防曬產品後，若出現過敏或其他身體不適時，應立即停止使用並及時前往醫院就診。 

正確使用防曬噴霧方法3：不要在同一部位連續噴

不要在同一個身體部位近距離連續噴超過3秒，因為防曬噴霧中的推進劑噴出後，會迅速揮發吸熱，長時間或近距離使用可能會凍傷皮膚。

正確使用防曬噴霧方法4：使用時遠離火源

防曬噴霧中常將乙醇、丁烷、異丁烷等易燃、易揮發的液體作為推進劑，同時也是打火機燃料裡的主要成分之一。若操作不當或在使用時突遇明火，極有可能引火上身。所以存放防曬噴霧應附加注意，要避免陽光直曬，使用時要遠離火源、熱源、 靜電、撞擊等。

編輯推薦5款防曬噴霧

其實，質量好的防曬噴霧絕對能減少對皮膚的負擔，編輯推薦以下5款防曬噴霧，除了性價比高，舒適又低負擔。

防曬噴霧推薦1:Sunplay Super Block防曬噴霧

Sunplay 清爽防曬噴霧(UV Body Mist Sunblock SPF25 PA+++)

質感輕盈，提供高達SPF25 PA+++抗UVA 及UVB防曬保護，並配合清新檸檬芳香，只需噴灑於皮膚上，冰爽清涼感覺即滲透皮膚，同時提供抗曬保護。

防曬噴霧推薦2:Haruhada冰感耐水防曬噴霧

Haruhada (Haruhada 防曬噴霧(UV Skin Mist SPF 30 PA+++))

蘊含玻尿酸鈉、甘油、水溶性骨膠原等高效補濕成分，為肌膚注入源源不絕的水分，減少臉部因缺水造成的油光粉刺及毛孔粗大，幫助肌膚全天侯保持水嫩緊緻。

防曬噴霧推薦3:ANESSA極防水美肌UV噴霧

Shiseido 防曬噴霧(ANESSA Essence UV Spray)

光防禦技術。360度全方位防UV技術。揉合透明質酸GL。輕易以一般潔膚產品卸除。防禦紫外線傷害系統，防止紫外線造成的乾燥等傷害。

防曬噴霧推薦4:Coola 有機桃花防曬噴霧

Coola 有機桃花防曬噴霧 SPF70(Peach Blossom Sunscreen Spray SPF 70)

提 供 高 效 防 曬 效 能，同 時 採 用 有 機 活 躍 成 分 有 效 分 解 光 線 中 的 U V A 及 U V B，即 使 S P F 高 達 7 0 亦能 保 持 清 爽 透 薄 而 不 厚 重。

防曬噴霧推薦5:Lavera敏感防曬噴霧

Lavera 家庭防曬噴霧(Family Sun Spray SPF30)

創新的噴霧式防曬，輕盈的微型乳液為全家及各種肌膚提供防曬保護。