【醫生專欄】混合性皮膚又乾又出油？ 3個步驟徹底改善皮膚

秋天來臨，空氣中的濕度跌至百分之五十以下，明顯感到皮膚乾燥的感覺。混合性皮膚的朋友除了兩邊臉頰乾燥繃緊外，亦有眉心、鼻子、下巴這T字位出油的情況。在日常護膚上，可以怎樣改善這又乾又油的狀況？讓我在今期教大家一些護膚秘訣，用簡單的三個步驟，處理這惱人的皮膚狀況。

Step 1: 卸妝油加洗臉啫喱徹底清潔

第一個步驟亦是最重要的一步：每天徹底清潔皮膚。卸妝是每天晚上的護膚關鍵。即使沒有化妝的朋友，因為每天要搽防曬，所以亦要卸妝，單靠一般的潔面產品是不能把防曬洗掉的。對於混合性皮膚的朋友，我建議大家先用卸妝油卸妝，再以洗臉啫喱潔面。卸妝水及洗面奶雖然比較滋潤，但清潔力度沒有卸妝油及洗臉啫喱好。對於混合性皮膚的朋友，如果清潔不足便很容易出現黑頭粉刺及暗粒，所清潔必須夠徹底才可改善皮膚。要提醒各位，洗面必須早、晚各一次；卸妝則每天晚上一次便可。

Step 2: 局部去角質不可少

很多混合性皮膚的朋友以為自己是因為太乾所以才出油，所以只著重保濕而忽略了去角質及控油的重要性。但其實正因爲混合性皮膚又油又乾，所以必須控油及保濕同時進行。混合性皮膚的護理要訣是Be Flexible。大家可依照不同部位的皮膚狀況而局部性去角質。如果只是T字位出油，可以只在T字位進行磨砂及去角質。

Step 3: 不同區域搽不同精華素

雖然秋天天氣乾燥，但混合性皮膚的朋友必須在控油及保濕之間取得平衡。如果是年輕肌膚的朋友，可以先在T字位塗上控油收毛孔精華，再在較乾的兩邊臉頰塗保濕精華。至於成熟肌齡的朋友，可以先於全面塗上抗衰老精華，再於較乾的兩邊臉頰塗保濕精華。

對於混合性皮膚，我們必須”Be Flexible”去護理。例如保濕精華不一定要全面搽，面霜也不一定要每天搽，在不同的區域用上合適的護膚品，皮膚才可改善。