凍齡|「紫霞仙子」朱茵在《大話西遊》的絕美外貌至今讓人難忘,而14年過去,歲月並未有帶走她當時的美貌。兩個月前,朱茵曾出席黃貫中的畫展,從與其他人的合照中可見,朱茵雖然打扮樸素,但已經52歲的她保養得宜,身材完全沒走樣,也沒有歲月痕跡,與14年前毫無差別,完全就是凍齡了!到底朱茵是如何保養她的美貌呢?朱茵曾分享以下4招凍齡法,一定要從內到外下足功夫,不能偷懶。
朱茵與其他人的合照(圖片來源:Instagram@josie_ho_chiu's )
朱茵凍齡有道(圖片來源:微博)
朱茵凍齡秘訣1:保持好心情(圖片來源:微博)
對朱茵而言,擁有正面樂觀的心情就是她凍齡的最大秘訣,她曾經說過:「我相信相由心生」,所以她經常保持愉悅的心情,以笑面迎人,用笑容去帶給別人溫暖,讓人覺得她充滿活力,自然看起來更年輕健康。
人當然少不了有負面情緒時候,而這時朱茵會閱讀、看電影、聽音樂又或者吃一點甜的東西去趕走壞心情,這樣才不會那麼容易變老!
朱茵凍齡秘訣2:注重卸妝護膚步驟(圖片來源:微博)
如果說只要保持好心情就能抵抗衰老,那就是騙你的,朱茵當然在其他方面也下了功夫,其中一環就是做好卸妝和護膚的步驟,她會在工作後立即卸妝,以免長期帶妝而侵害皮膚。另外,因為皺紋很容易使一個人顯老,所以朱茵會勤力護膚,做足保濕和緊緻皮膚的步驟,自然能使肌膚延緩衰老。
朱茵凍齡秘訣3:做好日常防曬(圖片來源:微博)
另一個加速肌膚衰老速度的殺手就是猛烈的陽光,經常接觸紫外線會較易令皮膚出現斑點、鬆弛及皺紋,所以塗上防曬用品是朱茵每日出門前必做的事。
朱茵凍齡秘訣4:自製養生飲品(圖片來源:微博)
朱茵同時也會在飲食方面入手,在遇上睡眠不足的時候,她會自製養生飲品,以龍眼、枸杞、菊花和紅棗加熱水沖開,可以幫助補血補氣,使氣色看起來更好。