有雙下巴唔係因為肥！呢4個壞習慣，只會令你雙下巴愈來愈大！

很多女生都有同一個心聲，就是明明不算太胖，但雙下巴卻老是常出現！其實雙下巴的出現不一定因為肥胖的原因，很多時日常生活上的壞習慣，反而會「養肥」你的雙下巴。若然你都有雙下巴的困擾，想變V面兼緊緻，勸你還是及早戒掉以下4個壞習慣！

1.經常低頭玩電話
這項一定中了吧！在人人都是「低頭族」的時代下，大家幾乎已經習慣以頭部向前傾的姿勢看電話，但這個動作不但會駝背、出頸紋，亦有可能因為頭部長時間前傾，而縮短頸部肌肉，令下巴愈來愈下垂，雙下巴就愈來愈「強大」了！

2.枕頭過高
其實長年累月的睡姿都有可能令你的下巴愈來愈大，有些人習慣墊2-3個枕頭睡覺，但這個姿勢正正就會令頭部向前傾，令下巴受壓！試想想當每晚都以這個姿勢入睡，就算雙下巴不跑出來，頸紋也會被你睡出來呢！

3.托下巴
有時工作太累，小編也會不自覺托起下巴，但其實這個不為意的小習慣，有可能阻礙下巴和臉部的血液循環，久而久之雙下巴亦會出現，絕對要戒！

4. 太重口味
已經聽過很多遍，吃得太咸、太重口味會令水份停留在身體內而造成水腫，而腳部、臉部都是較易浮腫的部位，若然一直都愛重口味食物，水份會更容堆積在臉頰位置，令你看起來「大臉」之餘，雙下巴也會同時出現！