近日在FB和群組分享得最多的除了口罩和廁紙之外，還有很多「無法可修飾的一對手」，從相片己清晰可見的乾燥，指腹皺皮，有些甚至已經泛紅脫皮！
過度洗手而導致主婦手非常普遍，尤其是現在疫情緊張，大家不但會勤洗手，有些人更會過度洗手，麥皚淇醫生表示：「主婦手」的醫學名稱為接觸性刺激性皮膚炎，是因為雙手經常接觸外來的刺激性化學物，導致皮膚發炎，出現乾燥、痕癢、龜裂、紅腫、脫皮、水泡、甚至出水流血。經常洗手及接觸刺激性化學物（如酒精），的確可能會患上主婦手。如果本身是濕疹患者，即使平日的濕疹是在其他部位，但因為皮膚屏障脆弱，患上的機會也比一般人高。
假如雙手已經開始出現乾燥痕癢的初期主婦手症狀，麥皚淇醫生建議：
- 大家應盡量以洗手代替酒精噴霧或酒精搓手液。因為酒精濃度愈高，愈容易刺激皮膚，使皮膚乾燥。況且現時的酒精搓手液根本一支難求，既然沒有選擇，不如好好洗手。
- 洗手液應選擇少香料及防腐劑的洗手液，並非只有某些消毒品牌的洗手液才可消毒。見到「游離甲醛」或「可致敏防腐劑MIT或CMIT」這些成份則要避免，只要每次洗手時揉搓足夠20秒便已足夠。
- 消毒後可以搽潤手霜，但要確保潤手霜的容器表面沒有病毒。所以建議大家每天消毒自己平日隨身的物品，如手機、潤手霜的容器表面、耳機等，確保自己的隨身物品沒有沾上病毒。
如果你雙手肌膚已響起警號，但又未出現發炎跡象，建議你除了立即轉用性質溫和的洗手液外，更可選用修護程度較高的潤手產品，記得每次洗手後都塗上潤手霜，以下三款高效護手霜是編輯部精選：
Davisage DVS Handie Bottle雙管輕便護手瓶 HK$280/15ml
用矜貴黑蘭花配方的護手霜及無酒精免沖水洗手液，能消毒同時滋潤雙手。黑蘭花護手霜質地柔軟和不黏膩，保濕同時增強皮膚的免疫力。專利小金瓶樽身設計體貼，一支集合護手霜、洗手液、戒指儲物隔間、隨身鏡子四大功能，體積細 小，輕巧便攜，免卻掉失戒指的煩惱，
Clarins Super Restorative Hand Cream 極緻活齡潤手霜 HK$380/100ml
蘊含有機哈倫加那葉萃取及有機岩薔薇萃取等高效極緻抗老植物修護成分，針對修復熟齡女性的雙手肌膚的飽滿度、柔軟度和光澤度，重拾飽滿彈性、減淡皺紋及有效減少因年齡形成的色斑，均勻膚色改善暗啞。護手霜質感絲薄幼滑，快速吸收後會於雙手形成一層似有還無不油不膩的保護膜。
Natura Bissé Diamond Extreme Hand Cream
鑽石極緻膠原蛋白護手霜HK$720/75ml
擊退手部肌膚呈現衰老痕跡，並採用全方位的抗衰老修護技術，以卓越的再生能力為肌膚重拾活力，回復亮麗年輕。除了擁有保濕滋養的功效，同時令雙手感覺豐潤幼滑，修復及改善乾燥、粗糙和鬆弛的肌膚，亦有效減少和預防色斑的形成，展現極致亮麗光滑感。
部份資料來源： 麥皚淇醫生專欄 ： 洗手洗到變主婦手點算好
