長達兩年疫情令不少行業也遭到重創，連藝人們也大呻行情慘淡，收入少了很多！因此，不少藝人也開始轉型成為KOL和YouTuber，希望可以有「後路」發展。新一年，TVB人氣花旦馮盈盈也宣布加入YouTuber行列，同時發布新片教大家瘦臉去水腫，隨即成為熱門影片！若果大家也想跟馮盈盈一樣趕走包包臉和水腫問題，那就要參考以下6招了。
馮盈盈教6招瘦臉去水腫秘技
馮盈盈瘦面秘技1. 每天早上喝一杯暖水
馮盈盈分享，自己堅持每天起床後也會喝一大杯暖水，可以幫助腸胃蠕動，刺激排便，對減肥很有幫助。
馮盈盈瘦面秘技 2. 瘦臉操
不少女生也有早上起床「臉腫腫」的問題，有見及此，馮盈盈特意推介了一個「瘦臉操」，只需要短短10分鐘，臉部明顯立刻變得緊緻！瘦臉操一共有7個步驟，原理是透過通淋巴以去水腫，能令下巴線條更清晰，做法簡易之餘，效果也頗為明顯。
馮盈盈瘦面秘技 3. 獨家秘方－綠茶咖啡
有些女生喜歡喝黑咖啡去水腫，而馮盈盈的秘方則是「綠茶咖啡」，只需將綠茶和咖啡粉以1：1的比例混合再沖飲，便有加速燃脂的效果！她解釋，咖啡中的咖啡因能加快新陳代謝，而綠茶含有兒茶素，可以促進脂肪分解，因此對減肥很有幫助。
馮盈盈瘦面秘技 4. 每日10分鐘HIIT運動
雖然藝人的工作十分繁忙，但是馮盈盈仍然堅持每天做至少10分鐘的HIIT運動。HIIT運動能於短時間內極速燃燒脂肪，因此對於OL們來說是很適合的運動方式。馮盈盈介紹的這套HIIT運動包括開合跳、高抬腿、海豚式平板等動作，相對比較簡單，適合初學者。
馮盈盈瘦面秘技 5. 浸浴
這一個秘訣可能不太適合忙碌的都市人，但是大家趁周末休息時也可以試試看，這就是「浸浴」了！浸浴能促進身體新陳代謝，身體泡進熱水中，再加入浴鹽，能達到驅除疲勞、加速新陳代謝、去水腫排毒的功效。
馮盈盈瘦面秘技 6. 飲用薏米水
想全日都可以去水腫，那就要學馮盈盈飲用薏米水了！馮盈盈表示，自己會於工作前一晚煲好薏米水，那就可以一邊工作一邊飲。薏米水的做法十分簡單，只需將1：1的生熟薏米洗乾淨，加水用大火煮滾，再轉做中細火，煲30-45分鐘就可以飲用了。中醫一向認為薏米有利水消腫的能力，因此薏米水是一個十分健康的美肌飲品呢。
