夏季的紫外線強勁，除了臉部需要防曬，其實頭皮和頭髮也十分需要防曬，皆因在過度曝曬下，頭髮不但會容易變黃、變乾、失去光澤，嚴重者更有可能出現皮膚癌！以下教大家3招為頭皮及頭髮防曬，避免曬燶頭髮，養出柔順髮質！
頭皮及頭髮也需要防曬？
頭皮也是屬於皮膚的一部份，更是僅次於眼皮最敏感、脆弱且老得最快的肌膚部位。 而皮膚科醫師陳眉穎曾表示，如果需要長時間曝曬在陽光下，像是爬山、玩水，沒做好防曬工作，頭皮就會容易受損，有機會出現刺痛及痕癢的曬傷症狀，長期下來甚至可能會產生鱗狀細胞癌。
頭皮頭髮防曬術1. 撐傘、戴帽子
范冰冰曾表示「物理防曬很重要」，想好好保護頭髮和眼皮以防曬黑，就一定要在戶外活動時撐傘或戴帽子。而在帽子選擇方面，最好選擇透氣、帽簷較寬的款式，不但能夠直接阻隔陽光，亦可以同時保護臉部，可算是一舉兩得！
頭皮頭髮防曬術2. 綁起頭髮
在太陽猛烈的日子不妨試著把頭髮綁起來，例如是高馬尾、丸子頭等可以把髮線遮蓋的髮型，減少頭皮在陽光下曝露的面積，以免曬傷頭皮和頭髮！不過把頭髮綁起之外，亦記得在後頸位置塗上防曬，以免曬傷！
頭皮頭髮防曬術3. 攝取含鐵質、碘質食物
想令頭髮更健康成長，亦可以在飲食方面下手。在日常飲食餐單中，多攝取含鐵質或碘質食物，像牛肉、菠菜、黑芝麻及荳類等，令頭髮變得更有養份，自然不怕「曬燶」！
拯救被曬傷的頭髮！修護護髮產品推介
若然在外玩了一天回家後，發現頭髮出現乾澀粗糙及脆弱斷裂的輕微曬傷狀況，在這段期間就可以多用修護護髮產品，強化髮絲防護力，同時預防曬後褪色或受損的問題。
修護護髮產品推介：Aveda 地球月限定版 速救修復頭髮精華 HK$500/100ml
今個地球月，純素護髮品牌 Aveda 繼續秉承關愛地球的使命，推出地球月限定版速救修復頭髮精華。Aveda 與長駐紐約的尼日利亞藝術家 Láolú NYC 合作，以其標誌性的「聖靈之藝 (Sacred Art of the Ori)」圖騰為每瓶 Aveda 地球月限定版速救修復頭髮精華增添光采，在護髮領域揉合產品與藝術。速救修復頭髮精華採用純素配方，蘊含 99%天然萃取成分，質感輕盈且快速吸收，於頭髮上形成一層保護薄膜，有助預防睡眠期間的損害和摩擦。採用三重修復草本系列的頭髮修復技術，速救修復頭髮精華於頭髮的核心重建並鞏固髮絲結構，深層滋養，讓髮絲明顯恢復活力。
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修護護髮產品推介：Leonor Greyl 玫瑰精華活髮油 Regenerescence Naturelle HK$290/20ml
頭皮健康直接影響髮絲生長，保持毛囊潔淨清爽可使用「玫瑰精華活髮油」，100% 天然的配方蘊含琉璃苣油、玫瑰果油及杏核油等，能淨化頭皮，有效去除頭皮老化角質及污垢，解決毛囊堵塞問題，同時激活與促進毛囊健康及預防脫髮，讓秀髮健康生長，在潮濕的天氣下，還有效保持頭皮及髮絲清爽，令髮絲更健康亮澤、強韌有彈性。特別適合幼弱髮質人士及轉換季節時使用。
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修護護髮產品推介：Kerasilk Strengthening Bond Builder HK$290/90ml
這款重建頭髮鏈鎖的基底精華蘊含絲仿氨基酸和鍵結醯胺，為髮絲提深層及高效修護；100%純素配方深入頭髮皮質層，形成新的鏈鎖重塑及強化及至嚴重受損的髮絲，回復天然強度及穩定狀態，並減少高達98%的髮絲斷裂。讓秀髮散發自然光澤及更加順滑。
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修護護髮產品推介：Oribe Gold Lust Dry Heat Protection Spray HK$360/250ml
這款革命性的防熱噴霧是同類產品中的首創，擁有多重功效，為乾髮提供額外的抗熱保護，並讓髮絲變得柔軟，締造順滑抗毛躁的造型效果，適用於所有髮質。秀髮回復到最柔軟、健康的狀態。可以在使用電熱髮器前噴在乾髮上， 為秀髮提供高達 232°C / 450°F 的熱力保護，並滋潤和修復受損的脆弱髮絲，使頭髮呈現柔順、健康、順滑零毛躁的效果。也可以於完成造型時噴在頭髮上作乾髮護髮素使用，或於翌日再次使用，在重新造型時保護秀髮免於熱力傷害並保持柔軟。
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修護護髮產品推介：Guerlain 殿級蜂皇頭皮護髮雙效亮彩修護髮膜 HK$780/200ml
殿級蜂皇頭皮護髮雙效亮彩修護髮膜結合互補質感：柔滑軟膏和蜂蜜啫喱，且配方蘊含95%天然來源成分，以革命性雙管盛載。這科技傑作讓蜂蜜和美容油在使用時完美融合，將蜂蜜的修復特性，配合花卉油的明亮力量。蜂蜜融入黑蜂蜜修護科技之中，在頭髮活力源頭強化頭皮。這高效專門科技，結合植物角蛋白（phytokeratin），在髮根深度重建並修復頭髮纖維構造。而花卉油萃取極具亮髮功能，強化髮絲閃耀度，重煥亮澤秀髮。
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修護護髮產品推介：Dyson Supersonic Nural™ 風筒 HK$3,980
Dyson Supersonic Nural™ 風筒配備3大智能感測科技，名為Nural™ 感應器系統，包括全新的頭皮保護模式，靠近或拉遠頭皮時可自動調整氣流溫度，以防止熱損傷並維持頭髮自然水潤光澤，保護頭皮健康及全面提升造型體驗，無需使用極端高溫而快速乾髮，同時幫助强韌頭皮屏障。
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