上期專欄跟大家分享了「口罩暗瘡症」可如何處理，今期跟大家分享另一個最近十分常見，因為口罩而誘發的皮膚問題，「口罩濕疹」。
長時間戴口罩，皮膚除了感到焗促兼出油外，不少人戴久了更會感到皮膚痕癢，有些人更會因此而患上濕疹。濕疹患者更因為濕疹發作而求診。
當然，「口罩濕疹」也只是筆者為了方便大家理解而創作的名詞，並非正統醫學名稱。
盡量選擇低敏口罩 切勿使用小顏口罩
戴口罩會皮膚痕癢，很多人會誤以為自己對口罩的物料過敏，但其實未必。大部分人並非對外科口罩的三層物料過敏，反而是對黏合各層物料的膠水過敏。筆者當然明白現時仍是「一罩難求」，但如果在有得選擇的情況下，敏感肌及濕疹患者應盡量選擇低敏口罩，會有莫大幫助。
另外，現在市面上有一些「小顏口罩」，或是「貼面款」的口罩。筆者的好友送贈了幾個韓國的「小顏口罩」給我，試過後發現實在太貼面，而且出面油的情況比戴一般外科口罩嚴重，我建議各位敏感肌、濕疹患者以及暗瘡患者，都應盡量避免使用。
小心春天霉菌 口罩必須乾爽
在「一罩難求」的情況下，大部分人都是一個口罩戴足一整天的，吃飯時把口罩脫下，用紙/紙巾/信封/密實袋包好，吃完飯再戴。我建議，不論你用任何方式把口罩包住，包完口罩的那物件（例如信封/紙巾），都必須一次性的用完即棄，否則可能成了病毒、霉菌、細菌的溫床。
在春天潮濕的天氣下，霉菌特別活躍，亦是誘發濕疹的其中一個主要原因，所以口罩必須保持乾爽，切勿把口罩存放在浴室或雪櫃內。在存放口罩的櫃內，最好也放一些吸濕器或防霉吸濕包，以防口罩受潮。
口罩覆蓋範圍勿化妝
如果你正濕疹或敏感肌發作，我建議你必須在口罩的覆蓋範圍停止使用任何化妝品。化妝品會讓空氣中的致敏源更易黏在我們的臉上。而戴口罩時，化妝品連帶致敏源便沾到口罩上；加上戴口罩時面油增多；再加上一個口罩用足一整天，這些因素加起來，濕疹及敏感肌便會發作。
每小時口罩break 口罩不能過夜
如果需要長時間戴口罩的人士，如工作需要而每天戴足10小時，我建議大家每1-2小時給自己幾分鐘的口罩break。找一個可以獨處的地方，脫下口罩，用面紙印一印臉上的油光，讓毛孔可以透透氣，再重新戴上口罩。而且，請各位謹記，口罩不要留過夜，以免使原本防病毒的口罩，成為了病毒、細菌及致敏原的溫床。
清潔保濕同時做
很多濕疹患者平日只用清水洗臉，但在這口罩歲月裡，因為戴口罩時油脂分泌增多，我建議各位濕疹患者每天早晚使用低敏性的洗面乳潔面，之後再繼續日常的保濕程序。
如果這段時期濕疹發作，各位必須盡早求醫，以防病毒在皮膚的破口乘虛而入。而且長時期戴口罩，臉部濕疹亦會較平日難自癒，建議大家及早治療。
