【醫生專欄】背部暗瘡與洗頭姿勢有關？

很多女孩都受背部暗瘡、粉刺及暗瘡印的問題困擾。臉上一粒痘痘都沒有，但偏偏背脊卻「花哩碌」。到了夏天要穿背心、泳衣或姊妹裙、婚紗的時候，便感到尷尬。讓我今期教大家可如何預防及處理背部暗瘡問題。

洗頭切勿向後仰

大家可能有所不知，背部暗瘡某程度上跟洗頭姿勢有關。有些人洗頭，頭部會向前傾；有些卻會向後仰。如果背部長暗瘡的話，我建議大家洗頭時切勿向後仰。因為向後仰著洗頭，洗髮水及護髮素會流到背上，其中護髪素容易造成毛孔閉塞，之後洗澡亦可能洗不乾淨，便會形成背部暗瘡。

背部暗瘡家居護理

如果大家背部容易毛孔閉塞，建議可以每星期進行身體磨砂，清理老化角質，對疏通毛孔有莫大幫助。已經出現粉刺或暗瘡的話，大家可以用一些含水陽酸（BHA)或果酸(AHA)的潔面產品於背上，可幫助暗瘡消炎及軟化角質。而一般在藥房可購買、使用在臉上的暗瘡膏亦可以使用在背上。

口服藥及醫學治療

如果大家嘗試了以上家居護理，情況依然未有改善，可以找醫生幫忙。醫生會按患者的情況，而處方口服藥、外塗藥物或進行果酸煥膚治療。果酸煥膚主要用作去除老化角質、淡化暗瘡印及幫助暗瘡消炎。但如果在不適當的時候進行果酸煥膚，有機會適得其反，所以建議大家療程前應先諮詢醫生意見。

如果是趕著要做新娘或姊妹的女生，建議於大日子前3-6個月開始處理背部痘痘，以免因時間不夠而影響效果。

希望今期專欄的貼士大家均能受用。願各位在這夏天有個白滑美背。