明知吸煙、夜瞓、曝曬等等行為有害皮膚，但你都照做的話，膚況轉差實在與人無尤。不過，若非明知故犯，只不過是一些平常的生活習慣，卻在不知不覺間親手毀掉自己的肌膚，就未免太無辜了吧！快來檢查一下自己有冇不自覺染上這 8 個惡習吧！
自毀肌膚惡習 1 唔願落妝
「終於放工」、「終於有返私人時間」，就是這兩個強烈的意念，令你每次回家都要即做喜歡的事，如煲劇、網購、打機、睇書……偏偏就是忘記（或不理）自己還是帶「妝」之身。雖說不少化妝品都有護膚成份，但始終包含色素粒子，長時間焗住毛孔，結果只會暗粒、痘痘頻生。
自毀肌膚惡習 2 暴力戴Con
如果隱形眼鏡對你來說已非一件飾品或工具，而是身體的一部份，就更加要細心留意自己的一言一行。說真的，小編是非常害怕看見別人戴Con的動作，無論你是溫柔型還是粗暴型，一想到用力將眼皮拉起那刻……還是算了吧！只能說句，愈大力拉扯，眼皮只會下墜得愈快。
自毀肌膚惡習 3 熱水洗臉
自毀肌膚惡習 4 拔毛成癮
不是說笑，真的會有人是容不下臉上存有一條汗毛。不管在甚麼地點、甚麼場合或是否帶妝，都要立即取出眉夾將之夾走才能平伏心情。強迫症也好，習慣亦好，此等動作有礙觀瞻之餘，更可能招致細菌，而毛孔也會因受刺激而擴張，變得粗大。
自毀肌膚惡習 5 喺公司瞓晏覺
自毀肌膚惡習 6 經常摸臉
欣賞還欣賞，就算有多愛自己，也要「動口不動手」。皆因我們的雙手一天下來都不知摸了多少東西，而細菌是肉眼看不見的，誰能擔保它有多潔淨？經常觸摸臉龐，即是提供機會給細菌經毛孔進入皮膚，引發炎症導致不適。
自毀肌膚惡習 7 低頭玩電話
「科技頸」這個 term大家應該都聽過吧！意指因經常性低頭玩電子產品而產生滿頸皺紋。原來，除了對不起頸部，我們的下巴亦會受到牽連，常常低頭，即與地心吸力合作，讓下巴至頸部的肌膚變得鬆弛，腮線位亦愈見模糊。
自毀肌膚惡習 8 捽鼻
與捽眼同樣道理，並非因偶爾痕癢而捽的捽鼻是個慣性動作，若坐視不理是會令鼻樑出現皺紋的，鼻頭位置亦會因長期磨擦而色素沉澱。但小編亦知，這些動作有時候都是在無意識狀態下發生，所以，請好好拜託對面那位同事提提你吧！又或是，互相提醒吧！
