- beauty
- by natalie ng
- 2025-03-25
【石原聰美保養方法】曾多次入選百大最美臉孔的石原聰美，最近以一身酒紅色絲絨材質禮裙出席第48屆日本電影學院獎，頂著二胎巨肚出場的她，瞬間成為全場焦點！這次出席是石原聰美宣布懷二胎後首次露臉，雖然並未能獲得影后，但由於臉上和四肢沒有受到懷孕影響而出現水腫情況，甚至因為優雅的狀態，被網友大讚是「最美孕婦」！究竟石原聰美日常如何保養？一起看看6大石原聰美保養方法！
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石原聰美保養方法1：鍛鍊鎖乳突肌 令下顎線條突出
石原聰美曾在節目《石原聰美的本色之旅in希臘》中，指在臉中最喜歡自己的臉部線條，為了令臉部在鏡頭上，更上鏡和立體，會特別鍛鍊鎖乳突肌！坐直身體後，把臉慢慢向左右轉，當看見一條突出的肌肉，那就是鎖乳突肌，再搭配背部運動訓練，就可以令jawline下顎線條輪廓更明顯突出。
石原聰美凍齡保養方法2：浸浴加速新陳代謝
與大多數日本人一樣，石原聰美也愛浸浴，甚至有時會一天內洗兩次澡。石原聰美指浸浴能夠幫助加速新陳代謝，不論是瘦身還是美肌效果都十分有效，同時提醒要全面放鬆身體，千萬不要在浸浴時使用手機，增加眼睛疲累度。
石原聰美保養方法3：重視保養品的吸收
石原聰美在保養中，最重視就是「保濕」！她表示要令保養品完美地被臉部吸收，一定要等保養品吸收後再擦下一樣，千萬不能心急！而石原聰美的護膚順序是，擦完乳液後會先吹頭髮，最後才使用保濕乳霜，令保養品有好好被肌膚吸收。
石原聰美保養方法4：家中角落放置潤唇膏
要維持招牌嘟嘟唇，石原聰美十分重視唇部保養。她會在家裡每個角落放置潤唇膏，養成隨時擦潤唇膏的習慣。同時定期去唇部角質，和通過厚塗護唇精華配保鮮膜來自製唇膜，令雙唇更柔嫩。
石原聰美保養方法5：自製冷壓果汁
熱愛烹飪和研究健康食譜的石原聰美，喜歡自製冷壓果汁。她會使用香蕉、小松菜、菠菜、羽衣甘藍、蘋果、菠蘿和藍莓等蔬菜和水果，來補充身體所需的維他命。
石原聰美保養方法6：10點後不使用手機
要維持水汪汪的大眼睛，石原聰美會限制自己在晚上10點後，就不使用手機。除了可以令眼睛休息外，還可以避免眼睛和皮膚受到藍光的傷害，和手機成癮而令到自己晚睡。
