「減肥！減肥！減肥……」彷彿是港女與生俱來的任務，無論幾瘦的女生，都總有肥肉可以減。結果？咪減出禍囉！論身材，明眼人都覺台妹韓妹日女好得多，來到要著Bikini的此時此刻才來後悔？收回你的羨慕與妒忌吧！的起心肝直追啦！改善始終改變OK？！
第一步 餵食
別跟我說飲水都肥，根本就是在「左一啖薯片、右一啖朱古力」而不吃飯Only。不少女生都是零食控，但為了減少熱量吸收，就毅然將正餐戒掉。可惜，就算沒有吸進多餘熱量，亦同時沒有營養可被吸收，身體又怎會發育良好呢！
當前任務，請即Recall正餐，還要多吃含蛋白質、荷爾蒙的食物，如海鮮、雞蛋、豆類等。同時，眾所周知胸部的主要構成物來自脂肪，所以還可多選含健康脂質的食物，包括豬腳、魚油、堅果等。當然，並非食一、兩餐就有效果，要不不妨回想一下，你有多少年沒有好好汲取這些養份。
第二步 刺激
以為小編在取巧叫你刺激自我「玩催眠」？非也！真的是要你耐心地用呵護的方式刺激自己的雙峰，而方法其實非常簡單，不過是按摩與按穴位；趁沖涼時，利用花灑以打圈方式順時針為每邊胸部進行水力按摩；抹乾身之後，待身體仍是溫熱時逐一按壓以下穴位。至於效果如何，還是那一句：持之以恆。
1 中府。鎖骨對下。
2 屋翳。胸部的頂部。
3 鷹窗。胸部上方。
4 乳中。乳頭位置。
5 大包。胸部外側正中央。
6 膻中。兩胸之間正中央。
7 乳根。雙乳底部。
註：由上至下按壓每個穴位約5秒，重覆動作10遍，早晚各一次。切記身體穴道左右相同，千萬別只按一邊呀！
第三步 保養
想加快效果，總需要一點外力幫助，早晚替胸部塗抹豐盈霜，可讓她直接吸收養份，向飽滿和堅挺之路進發，若再配合塑身衣，雙管齊下一副好身材自然指日可待。
角叉藻萃取物、透明質酸、矽及3D聚合物，可讓胸部重現年輕豐彈的優美線條。
BIOTHERM Super Bust Tense-in-serum (HK$340/50ml)
含豐富胺基酸及植物脂肪酸，促使胸部儲存更多脂肪細胞及高量脂質，使胸部更豐滿。
CLARINS Bust Beauty Lotion Enhance (HK$550/50ml)
天然植物醇，可提高集中於胸部的脂肪細胞，配合小麥蛋白，同時提升、緊緻及平滑肌膚。
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由樂基兒代言的高級定制體雕衣品牌WENEE，當中的精品系列布料質地清涼柔軟，放在胸部的磁石可改善氣血循環，打通乳腺管，更容易地吸收營養，達致豐胸效果。
