beauty spy
名模Kelly Fu 分享瘦身tips


天氣愈來愈熱,你的背心短褲出動了沒有?假如你發現背心短褲比上年窄了,正是你需要減肥的signal!名模Kelly Fu 在這個初夏時份,與大家分享內外夾擊瘦身tips,一齊做好準備迎接炎夏吧!

女生常說要節食,你的飲食keep fit tips 又是怎樣?

Kelly:「一定要多喝水,尤其是喝優質礦泉水,對皮膚更好。另外,我推介菊花杞子茶,菊花能疏風、清熱、明目、解毒,可改善體質,亦能協助排清體內毒素,健脾開胃。做法簡單,將菊花杞子放入熱水中泡至3 至5 分鐘即可飲用。」

你經常要拍照上鏡,有什麼方法去水腫呢?

Kelly:「我會喝薏米水,內含豐富蛋白質、維他命,能美白之餘,更能去水腫。製法是將薏米洗淨後,加入適量的水,大火煮1 小時,當薏米開始煮爛時即可飲用。建議大家少喝凍飲,因為凍飲會減慢消化系統運作,令下半身及腹部容易出現水腫。 」

外在的瘦身方法是怎樣?

Kelly:「我喜歡出一身熱汗,最喜歡打網球,運動量高,打半小時就已可以消耗不少體力。做model 需要fit 的身型,空閒時會去Oasis Beauty 做火山熱石纖脂療程,療程用天然火山熱石配合纖脂產品,以石的熱力,把消脂精華滲透皮下脂肪層;另外再配合「全效電能纖體儀」進行電溶脂,瘦身效果更事半功倍。」

火山熱石纖脂療程 (首次試做價:HK$320/45 分鐘)
Oasis Beauty
地址:尖沙咀海港城世界商業中心7樓708 - 9室
電話:2314 8688


related articles
  • 杜汶澤教路!雞胸蛋白減肥法
    杜汶澤教路!雞胸蛋白減肥法 張家輝的《激戰》激發不少人加入瘦身健身行列,藝人當中以杜...
  • 「食肉減肥法」的真相
    「食肉減肥法」的真相 常聽人說「食肉減肥法」,然後見他們每餐只吃肉︰早餐吃5條...
  • 韓星減肥餐單大公開
    韓星減肥餐單大公開 之前有介紹過韓國尹恩惠的泡菜減肥法及全智賢出道前的減肥t...
  • 5 種荷李活明星常用的減肥方法
    5 種荷李活明星常用的減肥方法 荷李活明星常要保持纖瘦,即使生了BB亦要極速修身,到底她們...
  • 陳妍希兩秘訣減水腫
    陳妍希兩秘訣減水腫 《那些年》的陳妍希勝在氣質,由於角色設定為中學生,即使b...
  • 月瘦3kg!范冰冰獨家蔬果瘦身餐
    月瘦3kg!范冰冰獨家蔬果瘦身餐 女星們為了維持自己的良好體態,都有一套自己的瘦身方法。范...
  • related articles
  • 倫敦直擊!Jo Malone 旗艦店及總壇
    倫敦直擊!Jo Malone 旗艦店及總壇 之前倫敦旅行,周圍看看英國美容品牌也是行程之一,多得公關...
  • 讓秀髮水潤輕柔 減少髮絲負擔
    讓秀髮水潤輕柔 減少髮絲負擔 我們使用頭髮洗護產品是希望擁有漂亮秀髮,但不少產品中的添...
  • 睡前7 式!每日起床都可有靚樣
    睡前7 式!每日起床都可有靚樣 平時起床後的樣子是怎樣,其實沒有太多人介意,不過如要去男...
  • 韓國女生秋冬護膚秘密
    韓國女生秋冬護膚秘密 踏入秋冬,肌膚乾燥痕癢,不多加滋潤,乾紋敏感、脫皮等問題...
  • 法國直擊——拜訪Avene 活泉(一)
    法國直擊——拜訪Avene 活泉(一) Avene這品牌,相信大家都不會感到陌生,這品牌最出名的是「...
  • 消委會報告!平價面霜更勝貴價品牌
    消委會報告!平價面霜更勝貴價品牌 皺紋是女人的公敵,抗衰老這場肌膚革命日漸年輕化,未雨綢繆...
  • she critiques - beauty